Rizs puding fekete teával
Táplálkozási információk 1 adaghoz
- Kalóriák száma: 214,15
- Fehérje: 10,29 gramm
- Lipidek: 2,80 gramm
- Szénhidrátok: 37,38 gramm
Ahhoz, hogy a rizs puding fekete tea recept, szüksége lesz
4 fő részére
- 1 liter tej
- 100g kerek rizs
- 2 evőkanál agave szirup
- 1 csipet fleur de sel
- 10g tea
- Adja a teát a forró tejbe 5 percig. Szűrő.
- Forraljuk újra az agavé sziruppal és a rizzsel, tegyük közepes lángra, és fakanállal keverjük jó fél órán át, amíg a rizs meg nem fő (maradjon némi folyadék. A főzés vége normális, a rizs pumpálni fog ki a maradék tejet és még simábbá válik).
- Melegen vagy hidegen élvezhető, a fűszerezett tea ez a kis íze az alapreceptnek még megnyugtatóbb oldalát adja.