Rizspapír szakács alacsony kalóriatartalmú receptjei

Párolt rizspapír csomagok

Vad fokhagyma omlett rizspapírba csomagolva

Végül ismét a vad fokhagyma szezon!

szakács

Saláta, sajt és tojás rizspapírba csomagolva

gazdag vitaminokban, alacsony kalóriatartalmú, ázsiai érintéssel

Nyári tekercs mogyorószósszal

vegán vagy hússal

Rizs papír tekercs zöldségekkel

ízletes és diétára alkalmas

Tészta nélküli lasagna speciale

WW - alkalmas, vegetáriánus lasagna, alacsony zsírtartalmú, aminek kevés köze van a klasszikus lasagnához

Vietnami tavaszi tekercs színes zöldségekkel

apró falatok a kettő között

Élénk színű nyári tekercsek sós és édes mogyorós szójaszószsal

Nyári tekercs zöld spárgával, ázsiai és mogyorós mártással

Mossa meg a spárgát és szárítsa meg. Nagyon vékony rudaknak kell lenniük, mert nyersen használják őket. Julienne a sárgarépát, az uborkát és az újhagymát. A spenótot vagy a saláta leveleket, a koriandert és a mentát picit kisebb mértékben szedjük le vagy

Vegetáriánus nyári tekercs földimogyoró mártással

vegán omlett nélkül is

Vietnami nyári tekercsek thai stílusban - szerencsés tekercsek

A különlegesség bennük az, hogy nem sütik, hanem frissen csomagolják és hidegen, mártással fogyasztják