Ruxandra Pleşea táplálkozási szakember a személyre szabott étrend előnyeiről

pleşea

Az Obszervatórium szerkesztősége.
Feladva: 2020.01.15., 13:52.
Frissítve: 2020.01.15., 14:57

Amikor az egészséges táplálkozásról beszélünk, automatikusan összetett elvekre gondolunk, amelyeket nagyon nehéz betartani. A szakemberek mindig azt mondják nekünk, hogy a személyre szabott étrend a legfontosabb az egészséges fogyáshoz, de bizonyos betegségek megelőzéséhez és kezeléséhez is. A táplálkozási szakember, Ruxandra Pleşea elmondja nekünk, hogyan használjuk fel az ételeket az előnyünkre.

Kicsi korunk óta mindig hallottuk, hogy étrendünk befolyásolja egészségünket. De amikor az egészséges táplálkozásról beszélünk, automatikusan komplex elvekre gondolunk, amelyeket nagyon nehéz betartani. A szakemberek mindig azt mondják nekünk, hogy a személyre szabott étrend a legfontosabb az egészséges fogyáshoz, de bizonyos betegségek megelőzéséhez és kezeléséhez is. A táplálkozási szakember, Ruxandra Pleşea elmondja nekünk, hogyan használjuk fel az ételeket az előnyünkre.

Ha olyan képeket készített, amelyek hírekké válhatnak, elküldheti nekünk a WhatsApp-on a 0722.699.800 telefonszámon, a Facebook Obszervatórium oldalán vagy e-mailben a [email protected] címen. .