Sárgarépa és Co
Ha enyhe hasmenésben szenved, a sárgarépa és más zöldségek enyhíthetik a tüneteit. Ebben a gyakorlati tanácsban olvashatja el, mely zöldségek és mely egyéb házi gyógymódok segítenek igazán.
Zöldségek hasmenés ellen - ez segít
A magas folyadékveszteség miatt a hasmenés gyengíti az immunrendszert, és hajlamosabbá válik a betegségekre. A következő házi gyógymódok segíthetnek és elkerülhetik a rosszabbat.
Sárgarépa: A reszelt sárgarépa csodákra képes. A benne lévő pektin duzzadó anyagként működik és megvastagítja a székletet. Alternatív megoldásként használhat almát is, ezek pektint is tartalmaznak.
Gyógyító föld: A hasmenés egyik legrégebbi gyógyszere az agyag gyógyítása. A vízben oldott egy-két teáskanál bevitelével ellensúlyozhatja a folyadékveszteséget. Három nap után már jelentős javulásnak kellett volna lennie.
Áfonya: Az áfonyában található tanninok összehúzó hatása miatt a nyálkahártya összehúzódik. Ez azt jelenti, hogy a kórokozók nem tudnak behatolni a bél nyálkahártyájába. Használatához rágcsáljon szárított áfonyát, amikor lehetősége van rá. Ezeket minden egészséges élelmiszerboltban meg lehet vásárolni.
Zsálya: Igyon egy csésze zsálya teát naponta háromszor. A zsálya hasmenés elleni hatása tudományosan bizonyított.
Krumpli: A burgonya hasmenés miatt könnyen emészthető, és sok káliumot is tartalmaz. Kabátkrumpliként vagy püréként elsősegélyt nyújthatnak hasmenés esetén.
Ha gyomor-bélrendszeri panaszai vannak, olvassa el a következő gyakorlati tippünket, amely a Schüssler-sók segítségére lehet.