Sárgarépasaláta mandulával

A sárgarépasaláta remek nyári köret, akár grillre, piknikre vagy ebéddobozba. Konyhai géppel 10 perc alatt elkészül. Nincs gyorsabb módja annak, hogy ételt tegyünk az asztalra.

Gyorsan az asztalon van: sárgarépasaláta mandulával

A recept: sárgarépasaláta mandulával

összetevők

• 6 sárgarépa
• 1 zöld alma
• 2 evőkanál citromlé
• 6 evőkanál kókusztej
• 50 g mandula
• 1 csipet só, bors

Konyhai kiegészítők

készítmény

1. Hámozzuk meg a sárgarépát és vágjuk nagy darabokra.
2. Az almát mossuk, negyedeljük és magozzuk.
3. Nagyjából reszelje le a sárgarépát és a mandulát a konyhagépben. Nagyjából reszelje le az almát is. Ha ehhez még nem használt konyhai gépet, akkor több időt kell megterveznie.
4. Keverje össze a sárgarépa-keveréket a citromlével és a kókusztejjel. Ízlés szerint ízesítjük sóval és borssal.

Illik

A tippünk

Ízletes, friss fűszernövényekkel, például korianderrel.

Sárgarépasaláta - a paleo konyha klasszikusa

A sárgarépasaláta mindenkinek ízlik, könnyen elkészíthető, és a kókusztejnek köszönhetően nem túl ízletes. Különösen szeretjük a ropogós mandulát a salátában.

Bonyolult recepteket keresel elvitelre vagy az ebéddobozhoz? Akkor vessen egy pillantást a mi ÚtonВ Szakácskönyv E-könyvВ nál nélВ - amely tartalmazzaВ 50 recept tele kreatív új Paleo ötletekkel mindennapjaihoz. Mostantól matcha gumikkal, reggelizőcsomagolásokkal és szuperételes bárokkal van felszerelve útközben. Mindannyiuk számára egyszerű mindennapi élet nem akar kompromisszumokat kötni a táplálkozásban, függetlenül attól, hogy szakemberek, szülők, sportolók vagy diákok-e

---