Schroth-kúra - olcsó foglalás
A Schroth-kúra az egyik legismertebb böjttípus, amely speciális étrendet, napi csomagokat, speciális italfogyasztási előírást, valamint a pihenés és a testmozgás előírt váltakozását foglalja magában. Ezek az építőelemek alkotják a Schroth-terápia 4 oszlopát. Mivel a Schrothen nagy népszerűségnek örvend, ezt a természetgyógyászati kezelést számos jól ismert üdülőhelyen található szállodában foglalhatja le. Az ajánlatok nagy része megtalálható az Allgäuban, ahol Oberstaufen, Németország egyetlen Schroth gyógyfürdője található.
Itt található az összes felsorolása: Schroth gyógyítja a szállodákat a Fastenkur24.de oldalon.
A Schroth-kúra a kevesek egyike Gyorsak, amelynek megvalósítása elsősorban szállodában vagy más létesítményben ajánlott, szakmailag képzett személyzettel. A speciális étrend és különösen a kora reggeli Schroth-csomagok elég nehézkessé teszik a Schroth-kúra alkalmazását otthon. Ezenkívül speciális masszázsok és relaxációs gyakorlatok támogatják a kúra terápiás sikerét. Ebből a szempontból is ajánlott egy wellness-szállodában vagy egy speciális Schroth-szállodában tartózkodni, ahol felajánlják a részvétel lehetőségét ezekben az intézkedésekben. Megfelelően elvégezve a Schroth terápia lehetőséget nyújt testének megtisztítására, sav-bázis egyensúlyának szabályozására, és mellesleg csökkentheti a testsúlyát is.
Ha szeretné megtapasztalni a Johann Schroth által kifejlesztett természetes gyógyítási módszer előnyeit a saját testén, lefoglalhatja a Fastenkur24.de oldalon található számos ajánlat egyikét. Az itt bemutatott ajánlatok nagy részét Németország egyetlen elismert Schroth fürdőjében - Oberstaufen - hajtják végre (az Oberstaufenben található Schroth-szállodák listája). Számos szálloda más régiókban is elérhető a Schroth-nyaraláshoz.
Válasszon egyet az itt bemutatott ajánlatok közül, vagy keressen egyet a keresési funkció használatával megfelelő ajánlatok kiválasztott gyógy- és gyógyszállodákban. Schroth-kúrája csak néhány kattintásra van.
A Schroth kúra egy holisztikus természetgyógyászati kezelés, amely négy alapelemen alapul: étrend, csomagolás, ivási recept, valamint a pihenés és a testmozgás váltakozása. Az alábbi áttekintés a Schroth-kúra négy oszlopát mutatja be.
diéta
A Schroth-diéta részeként a kevéssé irritáló étel alacsony zsírtartalmú és szinte sótlan. Elsősorban olyan alapvető ételeket használnak, amelyek nem tartalmaznak állati fehérjét. Az így összeállított étrend tehermentes emésztési folyamatot tesz lehetővé, és nagy mennyiségű vitamint és ásványi anyagot biztosít a szervezet számára. Gyöngy árpa, rizs, búzadara, szárított szilva és sárgabarack, valamint a speciális kúrós sütemények a Schroth diéta tipikus étlapjának részét képezik.
csomag
A Schroth-kúra során a nap általában a kora reggeli órákban kezdődik forró gyógyteával és Schroth-csomaggal. A testet, amelyet még mindig melegít az éjszakai nyugalom, hideg, nedves lepedőkbe csomagolják és meleg lepedővel borítják. A kezdeti didergés után a fürdővendég gyorsan kialakítja a melegség érzését, amelynek fájdalomcsillapító, görcsoldó, nyugtató és kiegyensúlyozó hatása van. Emellett állítólag Schroth-csomag növeli a test védekező képességét és enyhíti a krónikus gyulladásos folyamatokat. A Schroth-csomag elősegíti a káros anyagcsere-hulladékok eltávolítását is.
Italszabályozás
A Schroth-féle ivásrendelet szabályozza a napi folyadékmennyiséget, amelyet a fürdőorvos minden egyes vendég számára egyedileg határoz meg. Ezenkívül a Schroth-kúra megkülönbözteti az úgynevezett ivási napokat és a száraz napokat. Száraz napok szolgálnak a méreganyagok felszabadítására a szövetből. Nál nél Ivónapok az eltávolított salak végül megszűnik. A fürdőitalok ásványvíz, gyógyteák és gyümölcslevek. A klasszikus Schroth kúra részeként mérsékelt borfogyasztás is ajánlott. Ez azonban nem feltétlenül szükséges a kúra sikeréhez.
Pihenjen és gyakoroljon
A pihenést és a testmozgást a méregtelenítési folyamat támogató elemének tekintik, amely a mentális jólétet is növeli. A pihenőidőket általában száraz napokkal kombinálják. Lehetőséget adnak a testnek az intenzív regenerálódásra. A mozgás és a tevékenység viszont lehetőleg ivási napokon történik. A masszázsok, séták és relaxációs technikák csökkentik a stresszt, és lehetőséget adnak a fürdővendégnek arra, hogy a testre és a lélekre koncentráljanak.
mellett A test méregtelenítése A Schroth-kúra mozgósítja a test sajátjait is Öngyógyító erők és a Súlycsökkenés. Általában az éhomi betegek életképesebbnek és egészségesebbnek érzik magukat a Schroth-kúra után. A Schroth-kúrát gyakran alkalmazzák bőr- és anyagcserezavarok, emésztési problémák és keringési problémák esetén.