Scoliosis masszázs - mennyire hatékony, hogyan kell csinálni
Hosszú évtizedekig a gerincferdülés egyetlen kezelése a gerincferdülés volt. Az utóbbi időben azonban népszerűvé vált egy új, nagyon hatásosnak tűnő kezelés: a masszázs.
A masszázs egyre népszerűbb, mert segít az ügyfeleknek jelentősen csökkenteni a scoliosishoz gyakran társuló krónikus hátfájást. A professzionális masszőr a nyomás és a nyújtás kombinációjával enyhítheti a scoliosis okozta átmeneti fájdalmat.
Számos masszázsolaj segíthet hatékony masszázsban a scoliosis tüneteinek kezelésében.
Bár a masszázs nem képes meggyógyítani a gerincferdülést, a kutatók azt találták, hogy ez segíthet az ezen és más tünetek által okozott súlyos fájdalom kezelésében. Számos típusú masszázs segíthet.
A scoliosis masszázsfajtái
A masszázs alkalmazása a scoliosis kezelésében nem segít önmagában az állapot gyógyításában, de az általa okozott fájdalom kezelésében. A scoliosis elleni masszázs elsősorban a fájdalom enyhítésére és a scoliosis számos más tünetének köszönhetően vált népszerűvé. Íme a hatféle masszázs, amelyek beváltak:
Craniosacralis masszázs
Ez a fajta masszázs úgy működik, hogy finoman stimulálja a gerinc körüli szöveteket. Segít javítani a gerinc funkcionalitását és csökkenteni annak merevségét, ezáltal enyhítve a hátfájást.
Mélyszövetes masszázs
Gyakran pótfájdalommal társul a mély szövetmasszázs, ha problémái vannak a gerincferdüléssel. A nyújtással és a neuromuszkuláris terápiával kombinálva a mélyszöveti masszázs csökkentheti a hátfájást a véráramlás növelésével, ami segíti a merev izmok nyújtását.
Svéd masszázs
A scoliosisban szenvedő betegeknél a svéd masszázs csökkentheti a hátfájást, a fejfájást, az álmatlanságot és a légzési problémákat. A svéd masszázs a könnyű vonások és a körkörös mozdulatok kombinációja, amely segít enyhíteni a fájdalmat.
Tökéletes masszázsolajok a minőségi svéd masszázshoz
Shunga Sparkling Strawberry - Strawberry Aroma masszázsolaj, 240 ml
Shunga Aphrodisiac egzotikus zöld tea - zöld tea aroma masszázsolaj
Shunga Erotic Art - Afrodiziákum olaj szőlőízzel, 100 ml
Erotikus Shunga Amour édes lótusz - Lotus Aroma masszázsolaj, 240 ml
Yamuna Luxury testápoló gránátalmával
Yamuna kókusz és csokoládé - Aromás masszázsolaj a minőségi masszázshoz
Sensual Massage Jasmin - Jasmine Aroma masszázsolaj, 250 ml
Magoon Strawberry - Strawberry Aroma masszázsolaj
Hot Bio - Szerves masszázsolaj ízekkel, 100 ml
Yamuna férfi gyógynövényolaj, 1000 ml
Hidratáló testápoló Yamuna grapefruittal, 250 ml
Joy Drops Sensual Masszázs Sárgabarack - Sárgabarack Aroma Masszázs Olaj, 250 ml
Sportmasszázs
Ez a szigorú masszázs technika hasznosnak bizonyult azoknál a felnőtteknél, akiknek hosszú ideje problémái vannak a gerincferdülés okozta fájdalommal. A sportmasszázs az érintett izmok ellazításával működik, amelyek fájdalmat okoznak, mert nagyon meg vannak feszítve. Miután ellazultak, kevésbé merevek, így a fájdalom javul.
Shiatsu masszázs
A shiatsu masszázs alkalmazható a scoliosis tüneteinek kezelésére az akupunktúrás kezelés bizonyos pontjainak stimulálásával.
Bár a hagyományos kínai orvoslás elvein alapul, ez egy japán technika, amely a test masszázsának és a végtagokon és ízületeken végzett körkörös mozdulatokra összpontosít a test egyensúlyának helyreállítása érdekében.
Ezek a masszázs technikák ugyanazon a hatáson alapulnak: a megnyújtott izmok ellazulása, amelyeket a fájdalmat okozó fő tényezőnek tekintenek. Bár ez nem maga a gerincferdülés kezelése, minden bizonnyal segít a legrosszabb hatásainak ellenőrzésében.
Próbálja ki a Shiatsu Passion - A legjobb Shiatsu masszázsolaj
Relaxáló masszázs
A pihentető masszázs a keringésre és az izomlazításra gyakorolt jótékony hatásáról ismert, így segít a scoliosis okozta fájdalom tüneteinek gyors és sikeres kezelésében.
WarmUp Joydivision - Masszázsolaj, amely segíti a teljes kikapcsolódást
A scoliosis masszázs előnyei
A fájdalom enyhítése nem csak a rendszeres terápiás masszázs előnye. A scoliosisban szenvedő betegek számára a masszázs számos más előnyt kínál, amelyek segíthetnek a normális életben. Itt vannak ezek:
Hogyan segíthet a masszázs a scoliosis kezelésében?
A scoliosis kezelésekor a masszázs nemcsak ezekre a tünetekre gyakorol hatást. A keringés javítása például nemcsak a gerincferdülés okozta fájdalom enyhítésében segít, hanem más súlyos betegségek, például a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében, a vérnyomás normalizálásában és a szervi megbetegedések megelőzésében is.
A masszázs jó közérzetet is adhat Önnek, ha számos rossz keringés okozta betegséget kezel, például hatékonyságot és olyan állapotokat, mint a végtagok zsibbadása.
A fájdalom enyhítése fontos szerepet játszik a scoliosis hatásának csökkentésében, de ez csak a kezelési terv része. A hosszú távú gerincferdülés tüneteinek csökkentése érdekében neuromuszkuláris edzésre van szükség.
Bizonyos gyakorlatokkal csökkentheti a gerinc görbületét, így segít enyhíteni a fájdalmat.
Bár a scoliosis kezelésére nincs konkrét kezelés, a hátmasszázs fontos szerepet játszik a fájdalom csökkentésében és a funkcionalitás javításában. Kezelések - például masszázs és testmozgás - kombinációjára van szükség a gerincferdülés állandó javulásához.
A scoliosis masszázs kiegészíti a kiropraktikai tevékenységet is. A merev izmok a gerincet eredeti helyzetébe hozhatják, szükségtelenné téve az összes kiropraktikai kezelést. A scoliosis masszázs segíthet az izmok ellazításában, ezáltal segítve a kiropraktika hatékonyságát.
Videó a scoliosis terápiás masszázsának elvégzéséről:
Következtetés
Bár a masszázs nem segíthet közvetlenül a gerincferdülés kezelésében, rendkívül fontos szerepet játszik a tünetek kezelésében vagy az allopátiás gyógyszerek kezelésében.
Ezenkívül a scoliosis masszázs segíthet a normális életvitelben, enyhítve az ezen állapot által okozott tüneteket, amelyek korlátozhatják a mindennapi tevékenységeket.
Tehát a masszázs nem kezeli a gerincferdülést, de a játék mindenképpen sokat segít. Valójában sokkal nehezebb kezelni a gerincferdülést, ha nem akar masszázshoz folyamodni. Ezért nagyon ajánlott, hogy amikor ezt az állapotot kezeli, végezzen néhány masszázst is.