Shank Prakshalana és Kriyas - Yogawiki

Shank Prakshalana és Kriyas Shank Prakshalana és Kriyas a Yoga Vidya szeminárium neve, amely a Yoga Vidya Seminars alatt található.

shank

Tartalomjegyzék

  • 1 A takarítás hat formája
  • 2 Videó Shank Prakshalana és Kriyas
  • 3 Shank Prakshalana és Kriya hangos előadása
  • 4 Lásd még
    • 4.1 Egyéb érdekes előadások és cikkek a témáról
    • 4.2 Kriyas szemináriumok

A megtisztulás hat formája

A kriyák a hatha jógában végzett tisztító gyakorlatok a test, a psziché és az energia mező megtisztítására. A Prakshalana és Kriyas szemináriumon különösen megtanulja a hat tisztító gyakorlatot, a Shat Kriyas-t. Ez a hat tisztító gyakorlat a következő:

  • 1.Tratak: A gyertya bámul a szem megtisztítására.
  • 2. Neti: Az orr tisztítása. Megkülönböztetik a sós vizet, a sós víz és a sutraneti segítségével végzett tisztítást, az orr megtisztítását egy fonallal.
  • 3. Kapalabhati, a tüdő megtisztítása.
  • 4. Dhauti, a gyomor tisztítása.
  • 5. Nauli, a vastagbél megtisztul.
  • 6. Basti, a végbél tisztítása.

Ha további információkat szeretne a takarítás ezen formáiról, keresse fel weboldalunkat. Ezekkel a különböző módszerekkel tisztítja meg az összes fontos szervet és testnyílást fentről lefelé. Tisztítással segíti a testet az öngyógyító erők aktiválásában. Hasznos a szervezet öntisztító mechanizmusai számára is. Ha a test képes minden régit kiválasztani és megtisztítani, amit már nem használtak, akkor a test nagyon sokáig egészséges maradhat.

Shank Prakshalana

A kifejezés: Shank Prakshalana, Shank Prakshalana szó szerint ezt jelenti: Tisztítás. Szár: héj, prakthalana: tisztítás

A szár az emberi belek analógiája. Feltéve, hogy van héja. Vannak bizonyos héjak, amelyeket beírhat a tetejére, és alul jön ki. Átfut. Ez megfelel Shank Prakshalana elvének.

Shank Prakshalana előadása

A Shank Prakshalana-val körülbelül 20-30 pohár langyos vizet iszik sóval. 2 pohár között mindig végez néhány gyakorlatot, amellyel kinyitja a kapust a gyomorban. Ez a gyomor kapuőr a gyomor és a nyombél között helyezkedik el. Ezt a sós vizet az egész gyomrodban hordod. A sós víz nem jut be a vérbe és a vesékbe, hanem a hátsó végbélen keresztül történik.

Ez a módszer segít az egész emésztőrendszer tisztításában és stimulálásában. Ez 6 literrel történik, több nem lenne ajánlott. Elég, ha a szilárd alkatrészeket leszivacsoljuk. Ugyanakkor biztosítja a bélflóra fenntartását és a bélflóra független regenerálódását.

Shank Prakshalana és Kriyas egy csodálatos szeminárium fiatalításra, megtisztításra és új energia megszerzésére. Ha fáradt vagy rosszul van, akkor Shank Prakshalana és Kriyas ajánlott feltölteni az akkumulátorokat és új erőt szerezni.

Videó Shank Prakshalana és Kriyas

Videóelőadás arról Shank Prakshalana és Kriyas:

Előadó/szerző/kamera/produkció: Sukadev Bretz, a Yoga Vidya alapítója, a jóga és a meditáció képzésének vezetője.

Shank Prakshalana és Kriya audio előadása

Itt található a fenti videó hangsávja Shank Prakshalana és Kriyas:

Lásd még

Egyéb érdekes előadások és cikkek a témáról

Ha érdekel Shank Prakshalana és Kriyas, akkor a Sex Center, a Sentimental, a Seminar Mindfulness, a Shiva Eye, a Shiva's Eye, a megbocsátás önmagában.