Slendertone Premium Abs Test tapasztalatok a Slendertone hasi edzővel - blog a befutásról
Slendertone Abs hasi edző
Ősz óta büszke tulajdonosa vagyok a hasi edzést támogató hasi övnek, a Slendertone Premium Abs rendszernek. Itt az ideje, hogy bemutassam Önnek a rendszerrel kapcsolatos tapasztalataimat.
Valószínűleg elvileg hallott a Slendertone-ról, a Slendertone az egyik vezető vállalat ezen a területen, és valószínűleg még az otthoni EMS-képzés piacvezetője is. Az EMS egy stimulációs áramú eljárás alacsony frekvenciájú váltakozó áramokkal az izomstimulációhoz. Az EMS az elektronikus stimulációt olyan impulzusok segítségével írja le, amelyek az izmok összehúzódásához vezetnek. Normális esetben az edzés során agyunk egy kis elektromos impulzust küld az izomnak, ami az izom kívánt feszültségéhez vagy ellazulásához vezet - a Slendertone ezt az elektromos impulzust elektronikusan szimulálja, így nyugodtan ülhetünk a kanapén, és továbbra is fáradozhatnak izmaink.
Az EMS az 1970-es évek óta az orvosi területen is ismert, és elsősorban rehabilitációban vagy fájdalomterápiában használják. A Slendertone ezután otthonunk, normális emberek számára elérhetővé tette az eljárást, és az elmúlt években, legalábbis Berlinben és a környékén, egyre több tiszta EMS stúdió nyitását figyeltem meg, ahol teljes testedzést kizárólag az EMS kínál.
A Slendertone Abs Premium egy neoprénszerű öv, amelynek belső oldalán több érintkezési felület van rögzítve, amelyek aztán az öv felhelyezésekor gyakorlatilag a gyomorra tapadnak az érintkezési felületekhez tartósan rögzített kontakt gél segítségével. Úgy kell elképzelni ezeket az érintkezési felületeket, mint egy nagy matricát, amelyről lehúz egy filmet, hogy ezek a párnák jól illeszkedjenek a testhez, és jól vezetik az impulzusokat. Edzés után egyszerűen visszaragasztja a filmet a párnákra, és ezért hosszabb ideig használhatja őket. Az egész egy kicsit furcsa az első alkalommal, de az öv nagyon kényelmes viselet, és nagyon gyorsan fel- és levehető is.
A Slendertone derékövben dugóval ellátott kábel is található, amelyhez az akkumulátor és a vezérlőegység csatlakoztatható. Ezután tíz különféle program hívható elő, amelyek típusa és intenzitása különbözik egymástól. Hét program létezik, amelyekben lazít és csak az övvel dolgozik, de három olyan program is, amelyben önmaga is dolgozik, például könnyű kardióedzés vagy további ülések során, felváltva a készülék impulzusait. Alapvetően a Slendertone Abs alkalmazást kezdők és szakemberek használhatják, és úgy vannak megtervezve, hogy kezdőként egyszerűen az 1. programmal kezdjen, és felfelé haladjon, haladó tanulóként pedig egyszerűen magasabb szinten kezdjen. Az egyes programok intenzitása edzés közben is beállítható, hogy bármikor felfelé és lefelé mozoghasson, akár a test mindkét oldalán - azaz a jobb oldalsó, oldalsó hasizmok vagy a bal oldali külön-külön.
Mivel nem vagyok Abercrombie & Fitch modell, de még mindig jól fejlett hasizmaim vannak, a legmagasabb programmal kezdtem, amelyben csak a készülék működik, és szintén 100-as intenzitással. Nincs fájdalom, nincs nyereség! ... ahogy a mondás tartja. A program valóban nagyon változatos, és nagyon sokféle edzésinger van a rövid, gyors ismétléstől a lassabb hullámokig, amelyek nagyszerű edzési hatást váltanak ki. A bűncselekmény helyszínén jól éreztem magam a kanapén, és építő izmaimnak egyszerre kellett keményen dolgozniuk. Úgy gondolom, hogy a Slendertone Premium Abs hasi edző nagyon hasznos kiegészítő edzőegységként, mert ha már futott egy hosszabb távot, vagy energiát engedett más izomcsoportok edzése közben, akkor nagyon kellemes, hogy este még egy ülést tart a kanapén. hogy kényeztesse magát a tengerparti testtel.
Az edzés intenzitása úgy állítható be, hogy még a haladó és profi felhasználók is érezhessék az egyértelmű edzéshatást, és még csak nem is merészkedtem bele azokba a programokba, amelyekben hasi izomgyakorlatokat végez az öv viselése közben. Tehát, ha az étrend ellenőrzése alatt áll (és a Slendertone-szal végzett edzés során nincs kedve nassolni), akkor a Slendertone hasi edző az utolsó simításokat adja a hatos csomaghoz. És azoknak a kezdőknek is, akik nem akarnak mezítelenül lenni az edzőteremben, mert nem tudnak felülni, a Slendertone deréköv segít aktiválni és felépíteni az első izmokat. Ha azonban úgy gondolja, hogy csak a Slendertone-nal érheti el álmai testét, megfelelő táplálkozás és a kanapén való hűtés nélkül, akkor csalódni fog, mert szorgalom nélkül nincs ár! Minden információ a Slendertone Premium Abs rendszerről és az egyéb alkalmazási területekről, például a felkarról, az aljáról stb. Elérhető közvetlenül a Slendertone.com oldalon.
Vásároljon Slendertone Premium Abs-t
A Slendertone épület edzők legújabb generációja számos sportüzletben megvásárolható, de megtalálhatók az elektronikai üzletekben is. Ha online szeretne rendelni, ellátogathat az Amazon hivatalos Slendertone üzletébe is. Ezen felül ár-összehasonlítást is felvettünk ide, arra az esetre, ha más kiskereskedőknek különösen alacsony az ára.