Só, bors archívum - chrystèle diététique
Lazac nyárs, nyers szósz
A lazacos kebabnál inkább a mártás ad különleges ízt ennek az ételnek. Miért nem tesztel egy másik halat? Az omega 3-al csomagolt lazacot olajos halak közé sorolják, és az a javaslat, hogy hetente legalább egyszer egyék meg őket. Tehát tegyen magának egy szívességet! Nyomtatás
Növényi polpette
Vegetáriánus étel, amely hasonlít az olasz polpette (húsgombóc) hagyományos receptjéhez. Nyomtatási recept elkészítési idő 15 perc Főzési idő 20 perc Várakozási idő 10 perc Adagolás embereknek Hozzávalók 400 gramm főtt zöld lencse (előre főtt vagy konzerv) 100 gr reszelt parmezán 80 gramm zsemlemorzsa 1 tojás 1 evőkanál
Szalagos burgonya
Egyszerű recept, amely gyorsan megváltoztatja a szokásos burgonyarecepteket és kevés előkészítést igényel. A ragasztott burgonya tökéletesen illeszkedik grillekhez, sültekhez, halakhoz ... Nyomtatás Recept Elkészítési idő 10 perc Főzési idő 60 perc Adagok embereknek Hozzávalók 8-12 burgonyaolaj, oregánó, só, bors Idő
Paradicsom kókusz
Egy nagyon egyszerű recept, amely lehetővé teszi, hogy megkóstolja a kókuszbabot paradicsommal. Növényi fehérjékben való gazdagságuk, valamint alacsony glikémiás indexük miatt ez az étel érdekes egészségügyi szövetséges. Hús kíséretében, vagy miért fehér hal? És vegetáriánus ételhez, gabonaéllyel. Recept nyomtatása
Grillezett padlizsán és halloumi saláta
Ez a sült padlizsán és halloumi saláta biztosan elcsábít. Lehet, hogy azt kérdezi magától: De mi az a halloumi? Ez egy ciprusi sajt, amelyet hagyományosan kecske- és juhtejből készítenek, de tehéntejből is találnak. Megvan a különlegessége, hogy nem