Sport- és egészségügyi ajánlatok feltérképezése Mon Sport Santé PACA
Nehézségek a meghatározásban
funkcionális korlátok ?
Meghatározási segédeszköz
funkcionális korlátok
Minden funkcióhoz ellenőrizze a korlátozási szintet:
Ez az eszköz döntési segítség. Ennek eredménye tájékoztató jellegű. Az orvosnak kell döntenie a beteg funkcionális korlátozásáról.
A funkcionális korlátozásokkal kapcsolatos további információkért lásd a 2017. március 3-i DGS/EA3/DGESIP/DS/SG/2017/81 sz. Miniszteri utasításban a preferált beavatkozási területek táblázatát.
FIZIKAI TEVÉKENYSÉG FOLYTATÁSA A SZÁLLÍTÁS UTÁN
A világjárvány idején kormányaink mindenkit arra intettek, hogy maradjon bezárva.
- Előfordulhat, hogy a bezárás során nem tartott megfelelő fizikai aktivitást
- Egyszerűen el akar kezdeni egy fizikai tevékenységet a bezártság után.
- Beteg voltál.
AJÁNLOTT:
Tartsa az akadályokat és a fizikai távolságot
Kezelés hiányában az Ön és szerettei számára a legjobb védelem az, ha mindig tiszteletben tartjuk korlátozó intézkedések és fizikai távolságtartás:
- Rendszeresen mosson kezet, vagy használjon hidroalkoholos oldatot;
- Köhögés vagy tüsszentés a könyökén vagy a zsebkendőjén;
- Fújja az orrát egy eldobható szövetbe, majd dobja el;
- Ne érjen az arcához;
- Tartson legalább egy méter távolságot másoktól;
- Kézfogás nélkül köszönt, és hagyja abba az öleléseket.
- Ezenkívül viseljen maszkot, ha egy méter távolságot nem lehet betartani.
DOLGOZZON ORvosával
A bezártság ezen időszaka után szükséges lesz a fizikai tevékenység folytatása előtt végezzen korlátozó értékelést kezelőorvosától »Szokásos«, különösen, ha:
- Sokáig mentél (vagy kevés) fizikai aktivitás nélkül;
- Egy vagy több interakciós eseménynek volt kitéve (Covid-19, krónikus betegségének prevalenciája vagy más).