Stadtlohn JFB online szülő-gyermek tanfolyamok

Elérhetőség - A tanfolyam befejeződött

Számtalan fogyni vágyó ember bukik el a diétákon, mert egyszerűen túl keveset esznek. A táplálékbevitel olyan tömegesen befolyásolja az anyagcserét, hogy az éhezés csak azt eredményezi, hogy ismét több szalonna kerül a csípőre, a lábára és a fenékére. A test lelassítja az anyagcserét, a hátsó égőn fut. Kevesebb kalóriát égetnek el. A font eleinte csökken, de a fogyás az alacsony anyagcsere miatt megtorpan, majd akár 12 hónapig is az alagsorban marad. Ha az éhezési étrend után ismét normálisan eszik, akkor a jól ismert jo-jo hatás jelentkezik. Az előadó világosan megmutatja, hogyan lehet ezt a spirált elkerülni és ésszerűen csökkenteni.

Letöltés

A tanfolyamhoz nem állnak rendelkezésre dokumentumok.

---