Stressz, 10 kg lefogyott (munka, fáradt)
Jó reggelt, Soo kb. 10-12 kg-ot fogytam egy hónap alatt. Körülbelül 1 hónapja új munkám volt váltakozó műszakokkal (kora-műszak-késő műszak) Az autóiparban, vagyis a gyártásban dolgozók munkája is nagyon megterhelő. Hajnali 3 órakor kelek dolgozni, ami azt jelenti, hogy nagyon keveset alszom. Családi baráti körömben gyakran megkérdezik tőlem, hogy nagyon lefogytam és rosszul nézek ki . ----> Nagyon betegnek tűnök, mint egy drogfüggő. Rims a szem alatt, pattanások és általában nagyon alkalmatlanok. Mindez az új munkából származik? Korábban voltak magánproblémáim, de semmi különös ilyen effektekkel . Hogyan kaphatok újra FIT-et. Csak olyan üresnek érzi magát . tablettákat szedni? Nincs ötletem? A cégorvos szerint minden rendben van
2 válasz
A tested jelenleg alkalmazkodik, és ezen segíthetsz az alvásidő megváltoztatásával - tehát hamarabb feküdj le, és még mindig aludj.
Ugyanez történik veled, akinek ilyen korán kelnie kell, hogy jöjjön dolgozni - látja pozitívan, és próbáljon boldog arccal felkelni! Mint? ´Most nézz be reggel a tükörbe és mosolyogj rád;-) Nem viccelsz! Üdvözlet Inga
Ez pszichoszomatikus, és itt erősen ajánlom a CURE-t.
Tanácsot adnék a KLINIK Tecklenburger Land-nek.
Vannak képes orvosok és terapeuták, és délután hirtelen hírességek futnak fel. lol
hasonló kérdések
Ez összefügg az utolsó két kérdésemmel. Rövid zsm. összegyűjtött. 1 éve anorexiás voltam és lefogytam 20 kg-ot. (Csak 42 kg-ot nyomtam 1.62-nél) Fél éve nem vagyok többé, és újra normális és édes dolgokat eszem. Közben körülbelül 52-53 kg-ot nyomtam ugyanolyan mérettel, valahogy nem tudatosan híztam, inkább azért, mert ismét normálisan ettem. Igazából nem akartam túl sokat hízni, csak mert 48-50 kg a súlyom. Mivel ma valahogy nagyon idegesít, és valahogy újra vastagabbnak érzem magam, mert akkor is vannak képeim, amikor természetesen nagyon vékony voltam. Egyébként 14 éves vagyok:). Különösen a combom túl kövér. Úgy értem, hogy a gyomor számára csak mától kezdve heti 2-3 alkalommal csinálok egy 15 perces edzést, akkor megint egy kicsit jobban meghatározódik. Hogy látod?
Helló, 3 napja beteg vagyok, és alig mozdultam. Csak feküdtem az ágyban, jelenleg még mindig enyhén beteg vagyok. Ma megmértem magam és lefogytam 3 kg-ot. Eleget tápláltam magam is, és most attól tartok, hogy továbbra is fogyni fogok
Szia, mindig nagyon vékony voltam. Tehát 2018 júniusában elkezdtem többet enni (kalóriákat és általában). Tehát 2019 szeptember elejére eredetileg 63 kg-ról kb. 73 kg-ra nőttem (kb. 180 cm-re)
A probléma most az, hogy van egy új munkám, amely fizikailag megterhelő és kevesebb időt hagy nekem. Szeptember óta ismét lefogytam 4 kg-ot.
Körülbelül 4 hete jöttem rá, hogy lefogyok. Szóval ettem többet és fehérjeport is vettem (súlyzós edzéseket is végzek).
Ennek ellenére folytattam a fogyást.
Hogyan változtathatom meg ezt úgy, hogy újra hízzak? Kellene főznem magamnak olyan tojásokat, amelyeket mindig a munkámhoz viszek, vagy mi a véleményed?
Szia srácok, elpusztultam, minden pénzemet játékokra költöttem. 2 évvel ezelőtt fekvőbeteg-kezelésen voltam, és most ismét rám került a függőség. Már nem tudok: (((kb. 50 000 euróval tartoztam az elmúlt 2 évben. Most anyámhoz kell költöznöm, mert már nem tudom kifizetni a bérleti díjat. Az összes bútoromat eladtam az elmúlt hónapokban, mert mindig az elsőnél játszottam a bérem Szeretném megölni magam, de akkor anyám egyedül van, és nem tehetek vele, mert apám már öngyilkosságot követett el. Hogyan kellene tovább folytatnom. Olyan gyengének érzem magam. Fogytam 10 kg-ot, mert gyakran nem volt mit enni otthon.
Szia, sok minden megváltozott az életemben. Biztosítóként nagyon stresszes munkát vállaltam, és van 450 eurós munkám is.
Szerettem volna ilyen pénzt megtakarítani, de amikor hazajövök, gyakran nem eszem semmit, mert túl fáradt/fáradt vagyok. A munkahelyemen néha 6 órán át nem eszem semmit.
Hisz abban, hogy az ember valahogy képes kezelni az egészséges életet, vagy hallgatnom kellene az egészségemre és a z-re. B. kilépett a 450 eurós munkából?
Úgy értem, 1 hónap alatt 3 kg-ot fogytam, és minden nap a kalóriaigényem alatt maradok. Elég vékony lett. És eddig nem tudtam ezen változtatni.
13 éves lány vagyok, kb. 1,65-70 m és aggódom, hogy túl sokat nyomok 50 kg-mal, mert az összes barátom csak kb. 45 kg-ot 😭 nem vagyok olyan kövér, de úgy érzem, hogy nagyon elégedetlen vagyok az alakommal és a kívánságommal, hogy kevesebbet nyomjak 😭
szerkesztés: 5 kg-ot fogytam, mert beteg voltam, ez 45 kg, mert ez nem elég, vagy 😬
Helló és egyedül élek apámmal, és sajnos ő a régiek közé tartozik, akik azt mondják, hogy "az elmúlt 30 évben csak 2 napig voltam beteg a munkahelyen"
és akkor gyakran elkékültem, de most nagyon beteg vagyok, 4 napig,
újra körül fog sírni és fáj a fejem, nincs kedvem és nem akarok hallgatni rá
De nem tudom hol maradhatok délutánig (ahol meleg van) és délután vissza, hogy azt gondolja, hogy a munkahelyemen voltam
Sürgős segítségre van szükségem! Súlyom 130 kg, és a bicepszemen és a combomon 1 hónapja erős striák vannak. A legrosszabb striák a térdem mögött vannak . csak nagyon rossz, és betegnek tűnik. Most megjelennek a mentőgyűrűkön, a has körül.
Hogyan akadályozhatom meg ezt? Már lefogytam 3,9 kg-ot, de minden alkalommal, amikor iszom, attól tartok, hogy a szar tovább fog nőni . mit tehetek?
18 éves vagyok és lassan nagyon kétségbeesem . még attól is tartok, hogy továbbra is fogyjak/hízok (2 éve csak 173 cm voltam/130 kg)
Jelenleg a 11. terhességi hét végén járok.
Az SS kezdete óta 6 kg-ot fogytam (most "csak" 64 kg-ot 172 cm magasságig).
Eddig nem tudtam egy kicsit élvezni az SS-t, mert állandóan köpködtem, és a keringésem folyamatosan megereszkedett.
A munka jelenleg nagyon nehéz nekem, mert szeretnék egész nap ágyban feküdni, és nincs vezetésem.
A forgalom elindítása érdekében mindent megpróbáltam - sikertelenül.
A súlyos hányinger ellen Paspertin tablettákat írtam fel, de ezek nem segítenek. Az ilyen karkötők és teák szintén sikertelenek voltak.
Inkább betegnek érzem magam, mint terhesnek.
Volt valakinek ilyen is? Vagy esetleg van tippje?
FA kinevezésem csak 2 hét múlva lesz.
Helló, nagyon gyors kérdésem van, és ápolással dolgozom, és most ott volt a cégorvos asszisztense, aki mindannyiunktól vért vett a HIV és a hepatitis és annak titere meghatározásához, így az orvos szerint most a titerem alacsonyabb lenne 100 beszéljen csak teljesen új oltással Nem akarok oltani! Mivel magában az ellátásban nem nagy a hepatitis kockázata, mint a kórházban, és valahol inet-ben olvastam, hogy ez nem felmondási ok, és az ügyvédem azt mondta, hogy hacsak nem szerepel a munkaszerződésben, de nem kell most különben is, ha nem hajlandó félni a munkám miatt? Nagyon hálás lennék a válaszért, vagy valakinek ugyanez volt a tapasztalata? Szeretettel
Jelenleg mindez rám vonatkozik. Nagy a stressz az iskolában, egyszerre több dolgon kell dolgoznunk, és ez engem zavar. Az osztályban teljesen céltalan vagyok és állandóan gondolkodom. Nagyon nehezen tanulok, és csak sántítok.
Mi lehet ez? Mit tehetek ez ellen? Köszönjük, hogy elolvasta a Lg-t
21 éves vagyok és betegség miatt az elmúlt hetekben lefogytam. Most 52 kg-ot nyom 1m68-nál (mielőtt 58-60-ot nyomtam). Azt hiszem, jobban érzem magam, amikor kicsit többet súlyozok, és jobban is érzem magam. Mindig nagyon vitálisnak, frissnek és "ropogósnak" tűntem, és most hallom, hogy milyen beteg nem nézek ki, és hogy nagyon jó csökkentek.
Mindenesetre újra szeretnék hízni, szeretnék legalább 55 kg-ot hízni. Amikor lefogytam, sajnos a mellemen is lefogytam (amúgy nincs sok, de most még kevesebb, köszönöm a testnek ezért haha). Tudom, hogy ha újra hízok, akkor nem tudom úgy irányítani, ahogy szeretném, és csak a keblén hízni - ok, ez egyértelmű nekem! Csak valahogy lehet minimálisan befolyásolni? Voltak olyan esetek, amikor a férfiaknak nőtt a melle, mert annyi hormont tartalmazó csirkét ettek, haha. Természetesen nem áll szándékomban, de talán van valami trükk vagy különleges étel, ahol a zsír elsősorban a mellemen, majd a test többi részén felhalmozódik.
Tudom, hogy valószínűleg vágyálom, de talán van valami:)
Csütörtök óta visszatértem nyaralásomról, és tegnap visszahoztam macskáimat a panzióból. De i-hogyan különböznek most nagyon.
A fiatalabb csak a szoknyádon lóg, és nélküle nem tudsz egy métert sem járni, ami egy idő után az idegeidre megy, mert nem is hagy éjjel aludni, és folyamatosan ugrat.
A második sokat sikít és keveset eszik. Az ott töltött napok alatt meglehetősen sokat, körülbelül 2 kg-ot - 3 kg-ot fogyott. korábban 6 kg-ot nyomott. Még mindig az ágyban szívogat, és nem tűnik betegnek sem. Mindig a tetején viseli a farkát, a közelmúltban pedig még simogatni és dorombolni is lehet. azelőtt ilyen gyakran nem tetszett neki.
Már előhoztam cicaeledelt, hogy felépítsem . egyszer királyi kanin és egy zacskó Happy Cat.
Tudja már valaki ezt? Ez normális, vagy aggódnom kell? Látni akarom az állatorvost, ha hamarosan nem eszik többet.
a kutyám súlyos beteg és jelenleg a klinikán van. 2 napja nem evett, és ez már a 4. nap. Nem evett és nem ivott semmit, valószínűleg már sejted, milyen hihetetlenül beteg lehet. A parvovírus miatt hasmenése majdnem 100% -ban vizes. Azt olvastam, hogy ha hasmenést ver, akkor megveri a vírust. A beled pedig teljesen inaktív. Az orvos tudja, hogy hosszú ideje nem evett vagy ivott. Az infúzió folyadékot ad neki, ha nem tévedek. És mit kap ő ételként? Ez a kérdésem. A testnek energiára van szüksége, még ha csökken is, nem hiszem, hogy ez elég lenne. 2 nap alatt 2 kg-ot fogyott !:(