Su Jok Therapy fogyókúra
Melyik módszert alkalmazzák csak azok az emberek, akik meg akarnak szabadulni ezektől a plusz kilóktól. Van, aki órákat izzad az edzőteremben, másokat a merev diéták zavarnak, mások egy maroknyi speciális étrend-kiegészítőt vagy beöntést szednek. Ugyanakkor kevesen hallották, hogy a múlt század 80-as éveiben a dél-koreai Park Jae Woo professzor kifejlesztett egy speciális technikát, a Su-Jok terápiát, a fogyás érdekében. Koreai nyelven "Su" - ecset, "Jock" - megáll. Kiderült, hogy ezeken a helyeken vannak akupresszúrás pontok, amelyek működnek, aktiválhatja a test belső erőit a túlsúly ellen (és nem csak).
Su Jok szerinti módszer
A Su-Jok terápia magában foglalja a kezek és lábak receptormezejeinek hatását, amelyek kapcsolódnak a különféle emberi szervek idegvégződéséhez. Ha a testben bármilyen eltérés tapasztalható, a Su-Jok terapeuta a „megfelelés” fogalmának kezén és lábán áll, és segít az embereknek megbirkózni a betegséggel. A betegség típusától függően a biológiailag aktív befolyásolási pontokat botok, tűk, mágnesek, modulált fény, magvak és más stimulánsok melegítik. Természetesen a kezelést szakember végzi. A fogyás hatásának elérése érdekében ez a keleti terápiás módszer speciális étrend alkalmazását foglalja magában.
A Su Jok-terápia technikája
Mielőtt elkezdené a Su Jok-terápia eljárását egy személyen az étrend tisztázása érdekében, lemérést végeznek és testét szemrevételezéssel ellenőrizzük. Ezután megkezdődik azoknak a biológiailag aktív pontoknak a keresése, amelyeket egy ujjal, tollal, gyufákkal és a legideálisabb lehetőséggel - egy diagnosztikai bambuszrúddal - érintenek. Ha olyan szakértőt talál, aki "megfelelő" munkát végez, fájdalmat érez. Talált egy helyet a további terápiás beavatkozás jelölőinek, hogy abbahagyják a részvételt. Miután meghatározta a testet, menjen a javaslatukra. Először egy pont erőssé válik, és elakad, hogy várjon 1-3 percet, amíg csökkenti a fájdalmat. Ezután a terapeuta az óramutató járásával megegyező körkörös mozdulatokkal végzi a masszázst, amíg a pont kellemes meleg érzetet nem mutat.
Az elmúlt években a fogyás hatásának elérése érdekében leginkább a Su-Jok terápiás magokat használják. Eddig a fenti módszerek biológiailag aktív pontok, amelyeket aztán ragasztóval ragasztanak a maghoz. A természetes energia valódi ereje csak a nyers, nem csírázott magokban található meg. Lehet zellermag, köménymag, alma, gabonafélék és egyéb növények. A keleti gyógyszerek szerint a magok nemcsak a test életerejébe kerülnek, hanem elpusztítják a negatív energiát is, ami további kilók létrehozását váltja ki. A biológiailag aktív pontok körül rögzített magot 3 napig lehetetlen eltávolítani, és ezt az eljárást minden héten megismétlik.
Diéta a Su-Jok terápiához
De még mindig a fogyás folyamatában, még a Su Jok terápia alatt sem lehet diéta nélkül. Csak nagyon konkrét. Lehetővé teszi, hogy egyél valamit, de ahogy mondják a koreaiak, az elfogyasztott étel mennyiségének "az összekulcsolt kezedben kell elférnie". Sokkal nehezebb egy másik betegséget diétázni: a folyadékbevitel nem haladhatja meg a napi 500 millilitert. És az elfogyasztott víz mennyisége még kisebb is lehet, mint az ivási rend, amelyet az orvos minden beteg számára külön készít. A kiszáradás megelőzése érdekében rendszeresen rendezzen "vízéhes" napokat, amikor szabad sokat inni, és teljesen tilos minden ételt. Azok, akik egy hónapig túlélik a diéta és az expozíció ezen különleges kombinációját, hogy biológiailag aktív pontokat kapjanak, teljesen megszabadulnak ezektől a plusz kilóktól.
Továbbra is hozzá kell tenni, hogy a fogyás Su-Jok terápiája a súlykorrekció országosan elismert módszere. Ha az alkoholfogyasztás korlátozása nem befolyásolja negatívan az egészséget, ezzel a módszerrel visszatérhet a túlsúlyos emberhez, tele életkedvvel. Sok sikert a törekvéseihez!