Sült golyók - böjt recept Aromás ételek
Gulii kenyér sült, böjt, finom és diétás recept. A zsemle tökéletesen alkalmas salátához, csomagoláshoz vagy piknikhez.
Tetszik a gules? Vagy még nem próbálta ki őket? Nem baj, csak néhány évvel ezelőtt próbáltam ki őket. Nem tudom, miért nem főzött anyám gulyást, soha nem ettem a nagyszüleimmel sem ... bárki is ez, gulyás nélküli gyermekkorom volt!
Szerencsére kíváncsi vagyok természetemre, és egy nap meg akartam nézni, miről szólnak ezek a zöldségek. Kivettem őket a piacról, elhoztam a házunkba, és ettől a naptól kezdve szerettem őket. A vízfolyások tökéletes ízűek, mint a káposzta szár, amelyet nagy örömömre kaptam azért, hogy falatoztam, amikor anyám káposztát vágott egy étkezéshez. Hogy nem tetszik, hogyan? És ezek is gyönyörűek! Vessen egy pillantást rájuk az alábbi képeken! 🙂
A gules ugyanabba a családba tartozik, mint a retek, a káposzta vagy a karfiol. Ezekhez hasonlóan a gules nemcsak nagyon jó ízű, hanem nagyon egészséges és tele van tápanyagokkal.
Nincs zsírjuk, alacsony a kalóriatartalmuk, és ezért az étrendben a gules nagyon ajánlott. Természetesen, ha fogyni akarunk, ideális lenne nyers gulyást fogyasztani, például salátákban, vagy mint ilyen, szeletekre vagy rudakra vágva. Biztosítom, hogy kiváló snack, és nagyon szeretnék éhes lenni 😉
A gulyás elkészíthető hússal (lásd a receptet itt) vagy rizzsel is, ha böjt receptet szeretne. Az egyetlen feltétel az lenne, hogy néhány perccel azelőtt leforrázza őket, hogy kissé megpuhuljanak, és így könnyebb lesz kiásni őket. Egyébként látni fogja, hogy a mai receptben néhány percig főztem a gulyásszeleteket is, különben elég nehéz főzni.
És mivel eleget beszéltem veled, azt mondom, térjünk át a mai receptre: sült kenyérgolyókat, egy böjt recept és gluténmentes, amelyet a „Román és gluténmentes főzés Scharral” kampányra készítettem elő.
A kenyérmorzsa nagyon finom. Kiváló előétel lehet, vagy főételként paradicsom salátával vagy retek salátával tálalhatjuk őket. És hogy egészséges és diétás receptem legyen, inkább nem olajban sütöttem, hanem addig tettem a sütőbe, amíg szépen meg nem pirulnak és kissé ropogósak nem lesznek. Ehhez a recepthez a Pan Grati kenyérliszt és zsemlemorzsa segített nekem.