Súly edző - fogyjon fenntarthatóan
- Beleértve a "Tanfolyamvezető/súlycsökkentő" bizonyítványt -
Fontos információk röviden
Tartalom
Egészséges táplálkozás, zsíranyagcsere-edzés, diéták - böjt - kúrák, elhízás, eszméletlen stratégiák, csoportvezetés, cél coaching és a változás pszichológiája képezik a súlyzó edzővé válás edzésének tartalmát
Időtartam
1 x 3 és 1 x 4 nap
ár
990 euró a remek vendéglátással együtt. Éjszaka a szemináriumi szállodában lehetséges. Használja ki az akár 440 EUR összegű támogatásokat oktatási csekkeken keresztül. Hívjon minket!
előnyöket
Az izomtömeg, a zsírszázalék és a sejtek fitneszének BIA mérése. Plusz étrendjének tápanyagelemzése PC program segítségével. Minden egy fedél alatt: szeminárium-szálloda-étterem Németország központjában.
A súlyzó edzővé válásról szóló képzés
A súlyzós edzők elkísérik az embereket az egészségesebb és életfontosságosabb életmód felé. Elemzi az étkezési magatartást és szokásokat, strukturálja a fenntartható súlyváltozási folyamatokat és edzi az embereket a fizikai és szellemi változások idején. Az egészségügyi tanácsadók és a táplálkozási edzők ezt a képzést kínálatuk bővítésére és a „súly” témájának naprakészen tartására használják. Ezzel a képzéssel sok, az egészség iránt érdeklődő ember megalapozza, hogy szakmailag és érzékenyen helyezzenek súlyproblémákat a barátok és ismerősök körébe.
Fogyókúrák - Az elhízás biztonságos útja? Sokat lehet mondani érte. A kényelmes testsúly elérésének módja más: a megfelelő étel a megfelelő időben, hatékony fitnesz edzés, fenntartható mentális edzés és 11 lépés az új életmód felé. A súlyzós edzésen tesztelt táplálkozási ismereteket kap Bernd Küllenberg, képzett sporttanár és táplálkozástudományi tudós, valamint pszichológiai eszközöket Sabine Wolff-Judaschke és Martina Brede, tapasztalt magatartási oktatók és csoportvezetők.
A súlyedző tevékenységi területei
Súlyedzőként fogyókúrás programokat kínál, vagy egyéni edzéssel segít az embereknek a kényelmes testsúly elérésében.
Egyéni és csoportos környezetben a fenntartható siker érdekében fejleszteni, strukturálni és megváltoztatni a coachingot.
Önállóan dolgozik, vagy együttműködik fitnesz stúdiókkal, egészségügyi központokkal, gyógyszertárakkal, orvosi központokkal, felnőttképzési központokkal és oktatási intézményekkel.
A képzés fogalma
A siker kulcsa az alkalmazott pszichológia, a táplálkozás és az erőnlét kombinációja. Együtt dolgozik ügyfeleivel az elhízás okaival. A kedvezőtlen és eszméletlen étkezési viselkedés kiváltói ki vannak téve.
Tanuld meg felfedezni, megszólítani és vitatkozni a népszerű ételmítoszokkal. Segítsen átalakítani a viselkedésváltozásokat attitűd-változásokká. Támogassa a pozitív testkép és reális súlycélok kialakulását.
Az ügyfelek apró lépésekkel megtanulják, hogy valami jót tegyenek maguknak - étkezés nélkül. A felszabadult energiákat új életmódra váltják. Az anyagcserére optimalizált étrend támogatja a fogyást. A zsíranyagcsere-képzés és a táplálkozási koncepciók egyértelműen bemutatásra kerülnek. Tapasztalja meg közelről a hatékony fitneszprogramot.
Az edzés során lehetősége van részt venni egy nordic walking tanfolyamon, hogy később csoportjaival együtt gyakorolhassa a testmozgást.
Az extrák
Kidolgozott és kipróbált koncepciót kap egy súlycsökkentő programhoz 11 hét alatt, beleértve a résztvevők munkaanyagát.
A módszeres tréning alkalmassá teszi a csoportokkal való munkára és az egyéni coachingra is. A csoportos képzéshez megkapja az egyes edzések dátumainak meghatározott ütemtervét.
A teljesítési igazolás tartalmazza a címet "Fogyás tanfolyam vezetője".