Súly és légzési kapcsolat Túlsúly és elhízás - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo

Egy ideje már nehezen fekszem, amikor elalszom.
amint elalszom, arra ébredek, hogy mély lélegzetet kell vennem.
Az elején féltem a tüdőmet, de a tesztek és a vizsgák azt mutatták, hogy ez Niquel.
másrészt az orvosom elmondta a súlyomról. 1m87 vagyok 104 kilóért. tudván, hogy a nyár elején 96-ot csináltam.
Elmagyarázta nekem, hogy a túlsúly nagyon gyakran előidézi ezt a problémát, valamint a szorongás állapotát, amely semmit sem old meg.
Szívesen kaptam volna néhány tanácsot tőled.

És utolsó dolog, hogy a dukan diéta jó módja annak, hogy étrendbeli hiányosságok nélkül fogyjon?

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

Ha vizsgát tettél, és nem találtunk semmit, az a súly miatt van, és a stressz erősíti.

---