Súlynapló - Fogyáskövető, BMI 3
A súlynapló leírása - Fogyáskövető, BMI
Help Segítségre van szüksége a célsúly eléréséhezetting
Fogyni vagy izmosodni akar?
➜ Szeretné nyomon követni a súlytörténetét, a BMI-jét (testtömeg-indexét) és a testzsír százalékát❓
Akkor ez a megfelelő alkalmazás az Ön számára: 👇
🔥 Egyszerű súlymérő az összes olyan funkcióval, amelyre szüksége van, hogy támogassa Önt a súlyú utazás során és motiválja Önt a cél elérésére 🔥 .
Ezzel az alkalmazással:
📉 Egy pillanat alatt irányítsa a testét, és egy átlátszó ábra segítségével figyelje a fejlődését.
📝 Folyamatosan figyelje étrendjének sikerét naplókkal, amelyek csak az Ön számára fontos információkat mutatják be.
🤳 Adjon hozzá egy fényképet a súlynaplójához.
👬 Készítsen fotókat előtte és utána arról, hogyan változott a teste.
🔎 Elemezze jelenlegi BMI-jét, testzsír-százalékát és ideális súlyát.
🎯 Állítsa be a célsúlyt.
💯 Személyre szabott visszajelzést kaphat az előrelépésről.
🔔 Állítson be értesítéseket, hogy emlékeztesse Önt arra, hogy mérlegelje magát.
💾 Készítsen biztonsági másolatot adatairól az SD-kártyán, vagy e-mailben továbbítsa azokat az új telefonjára.
📊 Hozzon létre Excel táblázatokat, hogy elemezze a PC-n elért haladását, vagy küldje el e-mailben orvosának/táplálkozási szakemberének.
⚙ Válassza ki a kívánt mértékegységet és nyelvet. Az alkalmazás angol, német, spanyol, francia, olasz, holland és portugál nyelven érhető el.
📲 Készítsen havi, heti és napi "súlykövető kártyákat" az előrehaladásról, amelyeket megoszthat barátaival és a közösségi média követőivel (#weighttracker).
👉 Ha tetszik az alkalmazásunk 😍, kérjük, támogassa munkánkat egy ★★★★★ minősítéssel!
Feedback Visszajelzés vagy kérdés esetén küldjön egy e-mailt a 📩 [email protected] címre, vagy közvetlenül az alkalmazás visszajelzési képernyőjén keresztül.
A fogyás hosszú távú utazás és életmódváltás. Szakértők azt javasolják, hogy heti 1 kg-nál többet ne fogyjon le, hogy megakadályozza, hogy teste visszanyerje a lefogyott súlyt, ha készen áll a fenntartására. Ez az alkalmazás lehetővé teszi, hogy nyomon kövesse a BMI-t, a testzsír százalékot és a teljes fogyást, így nyomon követheti, hogy mennyi súlyt veszít az egyes súlyokkal.
❗ Megjegyzés a BMI-re, a testzsírra és az ideális súlyra vonatkozóan ❗
Kérjük, ne hagyjon rossz véleményt, ha úgy találja, hogy az alkalmazás számításai helytelenek. A BMI, a testzsírszázalék és az ideális súly kiszámítása az alkalmazásban a megadott adatokon alapul, és gyakran használt tudományos képleteken alapul (az alkalmazásban leírva). Ezek a számítások korlátozottak, mert az átlagos testtípuson alapulnak, és nem veszik figyelembe a különbségeket. A pontosabb eredmények érdekében vegye fel a kapcsolatot egy szakértővel (pl. Személyi edzővel), és manuálisan írja be a helyes olvasmányt az alkalmazásba.