Sütemények, hogy örömet szerezzen magának, anélkül, hogy meghízna! Milano tészta
A reggeli az öröm igazi pillanata! De amikor kissé odafigyel az alakjára, akkor óhatatlanul felteszi a kérdést magának, hogy a sütemények nem tartalmaznak-e magas kalóriatartalmat. Nem fogunk hazudni neked: igen! De a milánói pékség, pékség cukrászda Nancy-ben, felsorolja a 4 legkevésbé kalóriatartalmú süteményt, hogy megtudja, hogyan kényeztesse magát felesleg nélkül !
A kifli
És igen, a kifli a legkevesebb kalóriatartalmú péksütemény az Ön pékségében! Átlagosan 180 kalóriát tartalmaz. Az utóbbi években a vajas kifli felváltotta a pék polcain a szokásos kiflit. Ügyeljen arra, hogy a tiszta vajas kiflit részesítse előnyben a margarin helyett, amely transz-zsírsavakat tartalmaz a hasznos A-vitamin helyett.