Sybille Montignac fogyókúrás receptjei Sybille MONTIGNAC Alpen

sybille

Sybille Montignac fogyókúrás receptjei

Szerző: Sybille MONTIGNAC

Szerkesztő: ALPEN

A Montignac-módszer alapján, amely férfiak és nők millióit vesztette le 30 év alatt, ez a könyv jobban fogja érezni magát a testében. Válassza ki a megfelelő ételeket, és igazítsa a menüket a profiljához. Mandula, quinoa, Montignac spagetti. megszokja e „csoda” ételek fogyasztását. Uborka harap lazac tojással, szardínia rillette, kacsa aiguillette agave szirupban, citromos torta, mint a sajttorta. Az aperitiftől a desszertig a Sybille bebizonyítja, hogy ötvözheti a könnyedséget és a falánkságot. 120 olyan receptet fedez fel, amelyek örömmel olvadnak !