Szakács túrós snack receptekkel
Paprika - Feta - Snackek
Keverje össze a kvarkot, tejet, olajat, sót és oregánót vagy bazsalikomot. Hozzáadjuk a sütőport és jól összegyúrjuk, majd ugyanezt tegyük a liszttel is. Kihúzza a tésztát lisztezett munkafelületen egy nagy, körülbelül 1 cm vastag téglalapra. A paprika és a Fe
Sajtbot snack
Sütemények partikhoz, pezsgőfogadásokhoz, szuper egyszerűek, pelyhesek
Banán Quark tej
finom snack vagy kis desszert
TV snackek mártással
Paprika, kapor és curry
Mazsola tekercs kvarkból és olaj tésztából
finom reggelire vagy falatként
Teljes kiőrlésű pakolások friss zöldségekkel és hagymás túrós mártással
Alacsony szénhidráttartalmú túró
ideális reggeli vagy snack között
Quark és barack zsebek
a Tupperware Happy Snackért
Metélőhagyma túró egy tekercsen
ízletes snack és reggeli
Egészséges keksz chia maggal, mandulával és túróval
cukor nélkül, töltelék snack
Mini mandula kvark stollen
kis snack délutáni kávéval
Banán turmix túróval és citrommal
egészséges snack gyerekeknek
Színes növényi kvark terrine
A zöldségeket mossa, tisztítsa és kockákra vágja (a sárgarépát és a sárga répát sós vízben kell kifehéríteni). A héjhoz hámozzuk meg a sárgarépát és a sárga répát, hosszában vágjuk vékony csíkokra, és röviden blansírozzuk őket. A sí
Lazacos és citromos túrós mártogatással
Vágja kockákra a paradicsomot és az uborkát. Mossa meg a salátát. Kockázat medvehagyma és apróra vágott gyógynövények. Dörzsölje meg a citromhéjat és nyomja össze a citromot. Keverje össze a kvarkot, a joghurtot, az olajat, a citrom héját és a levét. Ezután keverje hozzá a medvehagymát és a gyógynövényeket. M.
Sült alma kvark mandula töltelékkel
Vágjon le egy fedelet az almákról, és hagyja rajta a szárat, ha van. Gömbvágóval vagy egy kicsi, hegyes konyhakéssel bökd ki bőkezűen a mag burkolatát, hogy elegendő hely legyen a töltelék számára. A citrom
Hotdog - Pizza (Quark - Olaj - Tészta)
Pizza kolbásszal, dán szószokkal és sült hagymával
Fűszeres burgonya kvarkmártással
vegetáriánus burgonya étel, rendkívül ízletes, könnyen elkészíthető
Alacsony szénhidráttartalmú túró, rizspuding stílusban
Mennyei fény, kevesebb, mint 10 g szénhidrát
Készült camembert
remek snack a vendégek számára egy pohár bor vagy sör mellett
Póréhagyma torta kvarkolaj tésztán
családi receptünk szerint
Retek túrós mártogatós
Mártás grillezéshez, kenhető formában vagy pereczel
Almás krumpli datolyával és mandulavaj mártással
Snack gyerekeknek és édesszájúaknak
Gluténmentes középkori sütemények
finom, mint snack
Quark - olaj - tésztából készült pizza tekercsek
Alap recept mazsolatekercsekhez és vasárnapi tekercsekhez is
Zabpehely - túró - Laiberl
ropogós és gyengéd citrom/kókusz ízzel
Burgonya paradicsommal - sült saláta kitûnõ - túró
Alaposan mossuk meg a burgonyát és főzzük kb. 35-40 percig (szépnek és puhának kell lennie). Sült fenyőmagot egy serpenyőben zsír nélkül, távolítsa el. Keverje össze a kvarkot, a krémsajtot és a tejet simára. Fűszerezzük sóval, borssal és esetleg cayenne borssal. Hagyma és
Vad fokhagyma kvark
Keverje össze a kvarkot és a krémsajtot a mustárral. Hozzáadjuk az apróra vágott vad fokhagymát. Fűszerezzük sóval és borssal. Ízletes ízű új burgonyával, de kenyérrel is.
Egészséges, bolyhos húsgombóc kvarkkal
A hagymát megpucoljuk és kockára vágjuk, a fokhagymát meghámozzuk és összetörjük. Keverjük össze a majoránnával és izzadjunk 1 evőkanál olajban, amíg a hagyma áttetszővé nem válik. Ezután tegye az összes hozzávalót egy tálba, és gondosan gyúrja össze. Nedves heh