Száraz ecset a lúgos testápoláshoz - utasítások és hatás
Legyen szárazkefével sok pozitív tulajdonság mondta, mint például a vérkeringés serkentése és a kötőszövet aktiválása. Az alapvető testápolási alkalmazásokat optimálisan támogatja a fogmosás is.
Mi a száraz ecsetelés?
Ahogy a neve is mutatja, száraz ecsettel a száraz testet ecsettel ecsetelik. Általában egy speciális száraz masszázs-rendszert alkalmaznak, amely optimálisan támogatja és elősegíti a vérkeringést és a szív- és érrendszert.
Mely helyeken alkalmas a száraz ecsetelés?
A száraz fogmosó doboz a test minden részén kell alkalmazni. Tehát a masszázs hatása a lehető legjövedelmezőbben használható. Meg kell azonban jegyezni, hogy ez érzékenyebb bőrfelületek ad. Itt egy jó ötlet puhább kefe vagy kisebb nyomást gyakorol az ecsetre. Az érzékeny bőrt nem szabad irritálni, mert a masszázsnak előnyösnek kell lennie.
Száraz fogmosás - mire való
Állítólag a száraz fogmosás sok tulajdonsággal rendelkezik. A fogmosás többek között a bőr masszázsmozgásain keresztül serkenti a vérkeringést. A véráram szállítási útként szolgál a testben. Valami által A vérkeringés elősegítése a különböző anyagokat gyorsabban szállítják. Ezenkívül aktiválódik a keringés, hogy éberebbnek és fittebbnek érezhesse magát. Ezért a A száraz masszázs inkább reggel, mint este kell alkalmazni. A száraz masszázs ideális arra, hogy reggel felkeljen az ágyból.
Az anyagok testben történő továbbfejlesztése azt jelenti, hogy az antitestek is jobban és gyorsabban szállíthatók. Ily módon a stimuláló masszázsmozgások támogatják az immunrendszert. Legyél olyan A védelem megerősödött és Harcol a kórokozókkal.
A bőrön lévő ecsetmozgások nemcsak a vérkeringést serkentik, hanem a Nyirokfolyás nál nél. A nyirok egy másik fontos áramkör az emberi testben, amely Eltávolítja a káros anyagokat és hulladékokat a szövetből és ez elvezet. Ily módon a nyirok áramlása nagy szerepet játszik ebben A kötőszövet erőssége és a A bőr megfeszítése. Különösen a cellulitiszes bőr javíthatja a stimuláló száraz masszázsokat.
A stimuláló hatás mellett a száraz fogmosás tisztító funkcióval is rendelkezik. A bőrmosás eltávolítja az elhalt bőrt és a szennyeződéseket. Tehát a rózsás és sima bőrérzet merülnek fel.
Száraz ecset a lúgos élet érdekében
A száraz fogmosás nagy szerepet játszik az alapvető testápolásban. A lúgos kúra optimálisan támogatható a nyirok stimulálásával. Így lehet Savak és szennyező anyagok eltávolítása finanszírozására annak érdekében, hogy aztán kiürüljenek.
De mint Vfelkészülés az alapvető alkalmazásokra előnyös lehet a száraz ecsetelés. A pelyhek és a szennyeződések eltávolítása optimálisan támogathatja az alapfürdő ozmózis folyamatát.
Száraz ecsetelő berendezések
A száraz ecsetelés optimális hatásához a felszereléstől függ. Az egyik a legjobb Ecset közepes vagy erős sörtékkel. Ily módon a bőr optimálisan aktiválható. Arcra vagy nagyon érzékeny bőrfelületek lehet a Ecset puhább sörtékkel használható. Itt egy arckefe ideális.
Mivel egyes területek, például a láb, a hát és a nyak nehezen elérhetők, ideális a kivehető fogantyúval ellátott kefe. Így minden erőfeszítés nélkül minden pont elérhető.
Száraz ecsetelési utasítások
A száraz ecsetelés általában egy bizonyos sémát követ. A kiterjedt és jövedelmező masszázshoz meg kell elég idő tervezni kell, mert a stressz és a mozgalmas rohanás megzavarhatja a pihentető hatást.
A klasszikus száraz masszázs kezdődik Lábak. Itt lassan, apró, körkörös mozdulatokkal mozogsz A felsőtest felé. A láb alját nem szabad elfelejteni.
Aztán a szegény masszírozták. Itt kezeivel kezdi, és lassan, ismét körkörös mozdulatokkal dolgozik a vállak felé.
Végül a felsőtest az ecsettel masszírozták. Nem szabad megfeledkezni a hátról, a mellkasról és a gyomorról sem. Az elv "szívgondnokok". Vagyis a masszázsmozgások mindig a szív felé mennek. Állítólag Különösen hatékonyan mozdítsa elő a vérkeringést.
Tipp: száraz fogmosás
A száraz ecset az arcon is különösen népszerű. Amint Kiegészítés az alapfürdőhöz vagy mivel a reggeli rutin az Arcmasszázs gyakran használt.
Az arc száraz ecseteléséhez ez 3 zónára oszlik. A zónák közül kettő egy pofából és az áll egy részéből áll. A harmadik zóna a homlokból és a templomokból áll. Ilyen módon egyetlen pont sem feledkezik meg. Most minden zóna kb. Masszírozza az ecsetet körkörös mozdulatokkal 20 - 30 másodpercig. A szem és a száj környéke kimarad, hogy ne irritálja őket.
Alapfürdő ismeretek: A fürdő ozmózis
A hatása Alapfürdő elvén keresztül jön ozmózis a különböző pH-értékek miatt (Fürdő ozmózis). ozmózis az egyensúly törvénye: Ha a pH-érték egy áteresztő membrán két oldalán nagyon különbözik, akkor a pH-értékek kiegyensúlyozottak. Az alapfürdőben a sav és a lúg megegyezik ozmózis és semlegesítve sókat képez, amelyek szennyeződésként megtalálhatók a kád szélén vagy a kád alján a lúgos fürdő után.