Száraz szem szindróma Szószedet
A száraz szem szindróma krónikus és általában progresszív állapot. A legtöbb esetben a száraz szemek sikeresen kezelhetők, ami lényegesen nagyobb szemkomfortot, kevesebb szárazsági tünetet eredményez, néha még jobb látáshoz is vezet.
A nők nagyobb valószínűséggel szenvednek száraz szem szindrómában, és ez az állapot egy bizonyos életkor után általában gyakoribbá válik. Becslések szerint az 55 év feletti emberek több mint 15% -ának van valamilyen száraz szem szindróma.
A szemszárazságot a megfelelő könny hiánya okozza. A könnyeket főleg víz alkotja, de más szervetlen anyagok is, például nátrium-klorid, nátrium-karbonát, magnézium-karbonát és kalcium. Fehérjét és szénhidrátokat is tartalmaznak.
Néhány ember számára a száraz szem szindrómát a könnytermelés csökkenése okozza. Mások számára a fokozott könnygőz és az összetétel egyensúlyhiánya okozhatja.
A könnyfilm
A könnyfilm az egyik legfontosabb szerepet tölti be, nedvesen tartja a szemet, tisztítja a szem felületét, és védelmet nyújt a sebek és fertőzések ellen. A könnyfilm egyenletesen terjed, amikor pislogunk, és ez általában 5-10 másodpercenként történik. A könnyfilm három különálló réteggel rendelkezik, amelyek mindegyike meghatározott funkciót tölt be:
- lipid réteg (olajos)
- vizes réteg (vizes) - a könnyfilm 90% -át teszi ki
- nyákréteg - elfedi a szaruhártya felületét.
A lipidréteg
A lipid (olajos) réteg képezi a könnyfilm külső felületét, és a meibomi mirigyek termelik. Fő feladata az intraokuláris folyadék párolgásának megakadályozása. Ezenkívül megakadályozza a könnyek szivárgását a szemből azáltal, hogy stabilizálja a könnyfóliát.
A vízréteg
A vizes réteg képezi a legtöbbet, amit általában könnynek érzékelünk. A könnymirigyek termelik, táplálja a szaruhártya-hámot tápanyagokkal és légköri oxigénnel, antibakteriális hatást fejt ki, és a felhalmozódott részecskék és baktériumok lemosásával tisztítja a szem felületét.
A nyákréteg
A könnyfilm belső rétege nyálkából áll, amelyet a kötőhártya termel. Jelentősen csökkenti a szem felszínén a nyomást. Ez lehetővé teszi a vízréteg egyenletes és egyenletes eloszlását a szaruhártyán, ami fontos a látás tisztasága szempontjából.
A száraz szem szindróma tünetei
A mindkét szemet általában érintő jelek és tünetek a következők lehetnek:
- Égő érzés a szemekben
- Felszíni váladék a szemen vagy a szem körül
- Fényérzékenység
- vörös szemek
- Idegen test érzése a szemekben
- Éjszakai vezetési nehézségek
- Nedves szem, amely a test reakciója a száraz szemirritációra
- Homályos látás vagy fáradt szemek.
- A kontaktlencséket nehéz viselni
Normális, hogy sok lencse viselő a száraz szem szindróma tüneteit tapasztalja, de szerencsére vannak hatékony gyógymódok ennek az állapotnak a kezelésére. Keresse meg a cikkben a gyakori okokat és módszereket a szemszárazság enyhítésére lencsék viselése során.
Kockázati tényezők
- A könnytermelés az életkor előrehaladtával csökken. A szemszárazság gyakoribb az 50 év feletti embereknél.
- A könnyhiány gyakoribb a nőknél, különösen, ha terhesség, fogamzásgátló tabletták vagy menopauza miatt hormonális változások szenvednek.
- Alacsony A-vitamin-tartalmú étrend, amely általában a májban, a sárgarépában és a brokkoliban található meg, vagy a diéta túl alacsony az omega-3 zsírsavakban, amelyek megtalálhatók a halakban, a diófélékben és egyes növényi olajokban.
- Kontaktlencsék használata
megelőzés
Ha száraz a szeme, figyelnie kell olyan helyzetekre, amelyek tüneteket okozhatnak. Ezután keresse meg ezeket a helyzeteket, hogy elkerülje a száraz szem tüneteit.
Gondolod, hogy száraz szem szindrómában szenvedsz? Tegyen egy tesztet!
Ha úgy gondolja, hogy száraz szem szindrómában szenved, konzultáljon egy szemorvossal, aki elvégezheti a szükséges vizsgálatokat a szindróma diagnosztizálásához, és végül meghatározhatja a betegség mértékét.
Van egy teszt, amelyet megtehet, mielőtt meglátogatja a szemészét. Ez egy egyszerű mutató, az úgynevezett DE.
A tünetekkel járó könnyidő teszt meghatározza, hogy száraz szem szindrómában szenved-e.
- Vegyen egy stoppert vagy egy órát.
- Pislogjon kétszer, majd kezdjen előre nézni, ügyelve arra, hogy a második pislogás után azonnal elkezdjen számolni.
- Kerülje a pislogást, amennyire csak lehetséges.
- Jelölje meg azt az időpontot, amikor kellemetlenséget érez a szemében (égés, irritáció, szárazság stb.).
Az SBUT az az időtartam (másodpercben), amely eltelt az utolsó teljes pislogás és a pillanat között, amikor a szem kényelmetlenséget szenved. Ha az SBUT értéke legfeljebb 5 másodperc, száraz lehet a szeme, mert a szem könnyei túl gyorsan elpárolognak, így a szem felülete védtelen marad.