Szédülés, óvintézkedések áldozatai

Megfordul, ringat? A vertigo a mozgás illúziója, amely nagyon kellemetlen egyensúlyhiányt okoz. Az orvosok azonban megkülönböztetik a valódi szédülést, amelyet az az érzés jellemez, hogy minden forog körülötted, a szédüléstől, amikor az alanynak maga a benyomása van, hogy forog, vagy akár elveszíti egyensúlyát. Nem szabad összetéveszteni az egyszerű instabilitással járás vagy állva. Hogyan reagálj ?

áldozatai

Figyelünk

- Elveszti egyensúlyát, ne essen pánikba! A hirtelen mozgásokat el kell kerülni, hogy ne súlyosbítsák a szédülés érzését és hányást váltsanak ki. Lassítson le, és ha lehetséges, üljön vagy feküdjön le csukott szemmel, amíg ez elmúlik.
- Csörög a riasztó? Ne ugorjon ki az ágyból, ha hajlamos pörögni. Tanuljon meg lassan kelni: üljön néhány pillanatig az ágy szélén, majd lassan üljön fel.