Szelet zabpehelyből készült finom panírozásban Kérdezd Muttit

A szelet zabpehellyel panírozható. Először fordítsunk bele tojást, majd zabpehelybe és pirítsuk meg. Nagyszerű íze van, valami más és kevés zsírral sült, valami fogyókúrás.

zabpehelyből

SpookyAngie: Jó ötlet, még mindig van egy hatalmas adag zabpehelyem a karácsonyi pékségből:-D
Mindenképpen ki fogják próbálni - és amíg egyedül nem eszel meg belőle öt darabot, a kalóriák sem lehetnek olyan drámai.;-)

A parmezánt már beletettük a normál panírozásba, ami egy kicsit több ízt ad a húsnak a csirke szelet számára.

További alternatívaként hallottam a morzsolt kukoricapehelyről, mint panírozásról, de magam sem próbáltam ki, mert egy csomag kukoricapehelyet akartam venni nem csak a szelet miatt (ha aztán a többit megeszem reggelire, akkor sok cukorra van szükségem, és ez aztán szintén meglehetősen optimális)