Szépséged 7 trükk, hogy egész nyáron gyönyörű lábad legyen - Szépség; Testápolás
Ezért kell kifogástalanul hosszúnak kinéznie a nyáron. A repedt saroknak, a duzzadt lábnak vagy a törött körömnek semmi köze ehhez a történethez. Tanulj meg olyan kis trükköket, amelyek segítenek abban, hogy szexi lábad legyen egész nyáron!
Repedt sarkú
A forró évszakban a szandál a kedvenc cipőnk. De mit csinálsz, ha száraz és repedezett sarkad van? Nem számít, milyen szexi a cipőd, a megrepedt sarok tönkreteszi az egész hatást. Ezért különös figyelmet kell fordítania erre a területre. Az elhalt sejtek eltávolításához hámlasztásra van szükség, habkő segítségével, de hidratálással is (használhat természetes olajokat vagy zsíros krémeket). A legjobb, ha este, lefekvés előtt alkalmazza őket. A megrepedt terület megmasszírozása után vegyen fel egy zoknit, hogy egész éjjel álljon. Ha eredményeket szeretne látni, ismételje meg ezt a kezelést néhány éjszakán át.
Egészséges és szép körmök
A sarok és a köröm, mint a szandál, nagyon ki vannak téve. Ezért nagyon fontos, hogy egészségesek és ügyesek legyenek. Próbáljon meg amennyire csak lehetséges, papucsot használni, ha medencébe vagy szaunába jár, ha nem akar különböző baktériumokat és gombákat szedni. A mezítlábas cipőt is célszerű fertőtlenítőszerrel megtörölni. A por és az izzadás miatt szandálja kedvező környezetté válik a baktériumok szaporodásához.
Ne felejtsd el a pedikűröt! A gyönyörű körmök elsősorban a szép körmök.
Duzzadt lábak
Nyáron a meleg miatt a lábak gyakrabban duzzadnak. Ha Önnek is van ilyen problémája, próbáljon meg az étrendjébe speciális teákat segíteni, amelyek elősegítik a keringést. Próbálja ki a pitypang- vagy csalánteát. A pitypang tea erős méregtelenítő (stimulálja a májat és a vesét a méreganyagok eltávolításának folyamatában). Vízhajtó, tisztító hatású, és eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből. Ráadásul a cellulitisz ellensége is. Egy másik szövetséges a csalán tea.
Ne feledje, hogy a só is nagy ellensége a lábának. A nátrium visszatartja a vizet a szövetekben, és forró napokon ez komoly problémákat okozhat, mivel befolyásolja a test képességét arra, hogy izzadással csökkentse a hőmérsékletét.
Hatékony hámlasztás
Ha szép lábakat szeretnél, csak simogatni jó, akkor hámlasztásra van szükséged. A legjobb, ha az epilálás előtt hámlaszt. Ez biztosítja, hogy a bőr alá nőtt szőrszálak epilálás útján eltávolíthatók legyenek.
Nincs nap hidratálás nélkül
Fontos, hogy a zuhany után naponta hidratáló krémet használjon. Ez táplálja és hidratálja a bőrt, és sokkal jobb megjelenést és érzetet kölcsönöz neki. Használhat hidratálókat is, amelyek réz színt és különleges ragyogást kölcsönöznek a bőrnek. Ezeknek a csodakrémeknek a segítségével a lábad öt perc alatt megfordul.
Hideg záporok
Ha gyönyörű lábakra vágyik, szokja meg a váltakozó zuhanyt. A hideg víz serkenti a vérkeringést, tonizálja és erősíti a láb izmait.
Meztelen cipőt visel
Egy kis trükk a gyönyörű lábakért, amely minden szemet vonz: meztelen cipőt visel. Ezek a cipők elvékonyítják a lábad, felemelnek és sokkal szexibbnek érzik magukat.
Íme néhány más szabály, amelyet be kell tartania a lábak szépsége és egészsége érdekében:
- kerülje a túl hosszú állást, ugyanaz a szabály érvényes ülésre is.
- kerülje a hosszú melegvizes fürdőket.
- fogyasszon sok folyadékot, de különösen vizet.
- hosszú munkanap után egy egyszerű masszázs segíti a keringés serkentését és az izmok ellazulását.