Szerző Susanne Fröhlich Nem evett semmit - 35 napig!
2004-ben Susanne Fröhlich nagy sikert ünnepelt a „Moppel-Ich” könyvvel. Az újságíró súlycsökkenéseivel - remek csipetnyi humorral - foglalkozott. Most megpróbálta a böjtöt - és 35 napig nem evett húslevest!
35 hosszú napig csak zöldségleves, gyógytea és víz volt Susanne Fröhlich (56) szerző számára. Tehát a fogaid több mint egy hónapig elvesztették működésüket, és ez idő alatt egyetlen igazi étel sem jutott el a gyomrodba. „Vidám böjt!” Című új könyvében étkezés nélkül írja le tapasztalatait. De hogyan jutott eszébe ennyire szigorúan étkezés nélkül?
Nemrég találkoztunk Christine Neubauer-rel karcsúbban, mint valaha. Hogy sikerült megszereznie ezt az álomfigurát, az a következő videóban található:
Fogyás és fájdalomcsillapítás
Valójában a fogyás csak „kellemes mellékhatás” volt Fröhlich számára - mondja az 56 éves férfi a „Bild am Sonntag” -nak adott interjújában. Igaz, a mérleg tíz kilóval kevesebbet mutatott a böjt után. De: "A súly már nem az építkezésem" - mondja biztosan. Sokkal többet akart tenni fájdalmas reuma ellen. A kortizonnal teli élet nem volt napirenden.
Hullámvasút az érzések
A fájdalom miatt nem akart kőzetet hagyni forgatás nélkül, és ezért elkezdett böjtölni. És ez annak ellenére, hogy szeret enni. Szigorú lemondásának első napjai ezért nehézek voltak a szerző számára. "Voltak pillanatok, amikor legszívesebben kitéptem volna a kenyeret valaki kezéből az utcán" - mondja utólag a "BamS" -nak. De utólag a böjtre esküszik - és nem csak azért, mert a fájdalom érezhetően javult.
Vidám esküszik böjtöléssel
Fröhlich számára a böjtnek mindenekelőtt egy fő előnye van: „Az idő előrelátható” - mondja. Nem kell korlátoznia magát egész évben. Annak ellenére, hogy kevés ételt töltött jól a nagyböjt idején, "tele volt energiával".
Ahelyett, hogy ágyban feküdt volna és ételre gondolt volna, összepakolt, futni indult, kibújt a házából, és megfontolta a kapcsolatokat. A fájdalom a speciális kezelésnek köszönhetően is észrevehetően jobb volt. Tehát a szerző következetesen pozitív mérleget von le: "Ha étkezés nélkül sikerül, akkor más dolgokra is képes vagyok" - mondja büszkén Fröhlich. Most rendszeresen böjtöl.