Szigorú diéta általában nem szükséges cukorbetegség esetén Sozialverband VdK Deutschland e

Ugrás közvetlenül:

keresés

navigáció

• rólunk
  • Amit mi képviselünk
  • Tanácsadó központok
  • Alapvető álláspontok és vélemények
  • Regionális egyesületek
  • Segítsen az önkéntes munkában
  • törvény
• alanyok
  • nyugdíj
  • fogyatékosság
  • karbantartás
  • Egészség
  • Társadalmi igazságosság
  • Nők
  • család
  • Rehabilitáció
  • Tanácsadói törvény
  • Verena Bentele fényes foltjai
• taggá válni
  • Előnyök és előnyök
  • Tanácsadás és tagság: kérjen tagsági űrlapot
  • Így segít a VdK
  • Jogi Tanács
  • Minden a tagságról
• nyomja meg
  • Sajtókapcsolat
  • sajtóközlemények
  • A VdK a médiában
  • VdK újság
  • VdK-TV
  • Publikációk
  • Sajtófotók
  • Hírlevél
• korona
  • Kinevezés a VdK-n
  • Kockázati csoportok és Corona
  • Info koronavírus
  • VdK press & Corona
  • Szülők és Corona
  • Care & Corona
• Podcast
  • 8. rész: Hubertus Heil
  • 7. rész: Sahra Wagenknecht
  • 6. rész: Henrikje Stanze
  • 5. rész: Teresa Bücker
  • 4. rész - Különleges: Ines Verspohl
  • 3. rész: Marcel Fratzscher
  • 2. rész: Raul Krauthausen
  • 1. rész
  • 0. rész

• Ajánlás
• Facebook
• Twitter
• RSS-hírcsatorna
• Nyomja
• Hírlevél

Szigorú diéta általában nem szükséges cukorbetegség esetén

A szakértők tanácsot adnak az edzésre és az étrend megváltoztatására - a VdK-TV tippeket ad az anyagcsere-betegségekről

Világszerte egyre több embernél alakul ki cukorbetegség. A Német Diabéteszkutató Központ szerint minden tizenharmadik ember érintett Németországban. A VdK-TV információkat nyújt a metabolikus betegség kialakulásáról és tippeket ad.

A "diabetes mellitus" kifejezés a görögből származik és "mézes-édes áramlást" jelent. Az inzulinhiány miatt a sejtekben lévő cukor nem bontható le, hanem felhalmozódik a vérben. Különbséget tesznek a ritka I. típusú cukorbetegségben, amelyben a hasnyálmirigy inzulintermelő sejtjei elpusztulnak, és a II. Típusú, korábban "öregkori cukor" néven ismert, mivel a szervezet az évek során rezisztenssé válik az inzulinnal szemben. Időközben egyre több gyermek és fiatal is érintett. A II. Típusú cukorbetegség fő oka a helytelen étrend, az elhízás és a testmozgás hiányának kombinációja.

Míg az I. típusú cukorbetegség viszonylag gyorsan érzi magát szomjúság, fáradtság és vizelési szükséglet miatt, általában sok évbe telik, mire a II. Az idősebb, örökletes és túlsúlyos embereknek ezért rendszeresen ellenőrizniük kell a vércukorszintjüket. A tartósan magas vércukorszint ugyanis károsítja az ereket, és számos másodlagos betegséghez vezethet, beleértve a szívrohamot és agyvérzést.

Még akkor is, ha a cukorbetegség gyógyíthatatlan, általában meglehetősen könnyű vele együtt élni - feltéve, hogy időben felismerik. Manapság a végtagokat ritkán kell amputálni. Szigorú étrendre általában nincs szükség, ha inzulint fecskendeznek be, vagy tablettákat szednek. A szakértők azonban javasolják az étrend megváltoztatását.

Diétát ajánlunk sok zöldséggel és salátával, gyümölcs- és teljes kiőrlésű termékekkel, sovány hússal és alacsony zsírtartalmú halakkal. A sütemények és más édességek mértékkel megengedettek, de a cukorbetegeknek figyelniük kell vércukorszintjükre. Kerülni kell az állati zsírokat, a vörös húst és az alkoholt tartalmazó italokat.

Mivel a túlsúly a betegség súlyosbodását okozza, az érintetteknek figyelniük kell súlyukra, vagy ideális esetben akár fogyniuk is. A rendszeres testmozgás támogathatja ezt a folyamatot. Mivel a testmozgás nemcsak a kilók csökkenését eredményezi, hanem javítja a vércukorszintet is. Azoknak az embereknek, akik hosszú ideje nem sportolnak, először orvosi vizsgálatot és tanácsot kell kérniük.

VdK-TV - novemberi előzetes

A VdK-TV videoportál szerkesztősége éjjel-nappal tájékoztat Önt fontos társadalmi és jogi témákról, de a szabadidőről és a sportról is. A következő új filmek novemberben lesznek elérhetők a www.vdktv.de internetes címen:

• November 2. - Fogyatékosság: A paralimpia győztese és Gerd Schönfelder, a VdK tagja vezetésbiztonsági képzést tart fogyatékkal élők számára.
• November 9th - Egészség: Az országos Szívhetek középpontjában a koszorúér-betegség áll.
• November 16. - Díj: A VdK Észak-Rajna-Vesztfália megkapja a "vilmA" befogadási díjat .
• November 23. - Egészség: A gyakori betegség cukorbetegsége.
• November 30. - Generációs méltányosság: Amit a VdK követel az öregségi szegénység és a nyugdíjak tekintetében.

---