Szívbetegségek hatástalan étrend-kiegészítők

Az étrend-kiegészítők nem kedveznének szívünk egészségének.

Az étrend-kiegészítők nem lehetnek hatékonyak a szívbetegségek ellen a Journal of the American College of Cardiology orvosi folyóiratban megjelent tanulmány. Csak egy kiegyensúlyozott étrend védi a szív egészségét.

A vitaminokat és ásványi anyagokat régóta használják a tápanyaghiány kezelésére. Az elmúlt években a kiegészítőket népszerűsítették az egészség és a hosszú élettartam eszközeként. A Nemzeti Egészségügyi és Táplálkozási Felmérés szerint 2012-ben a lakosság becsült 52% -a szedett étrend-kiegészítőket.

A kiegyensúlyozott étrend védi a szívet

A kutatók azt találták, hogy a négy leggyakrabban használt kiegészítő, multivitamin, D-vitamin, kalcium és C vitamin nem mutatott valódi hasznot a szív- és érrendszeri betegségek, a 'miokardiális infarktusvagystroke. Afolsav egyedül és a B-vitaminok amelyekben folsav van jelen, a stroke csökkenését mutatták.

---