Szója izoflavonok - Leírás, előnyök és étrend - Sojasun

A szója izoflavonok szerkezetükben hasonlóak az emberi ösztrogénekhez. Ezek „fitoösztrogének” és jelen lehetnek a vérplazmában.

Az izoflavonok leírása

Az izoflavonok növényekből származnak. Ezek vegyszerek. A testben betöltött szerepük összehasonlítható az ösztrogénnel. Azonban vegye figyelembe, hogy hatásuk alacsonyabb, mint az ösztrogéné.

A szója izoflavonok általában a rák megelőzésében betöltött szerepükhöz kapcsolódnak. Ezenkívül a szója izoflavonok segítenek csökkenteni az emberi test öregedési folyamatát, különösen a premenopauzás nőknél (egy olyan időszak, amikor bizonyos rendellenességek jelentkeznek, amelyek a menopauza megközelítését jelentik).

A szójabab izoflavonjainak egészségügyi előnyei

Gyakran vitatott egészségügyi szakemberek azt állítják, hogy az izoflavonok maximális napi fogyasztása 1 mg/testtömeg-kg.

A szója izoflavonoknak számos előnye van, többek között:

---