Szoptatás terhesség alatt Erre figyelned kell ❗
Terhes vagy és még mindig szoptad az idősebb gyermeket? Ne essen pánikba, ez nem azt jelenti, hogy abba kell hagynia a szoptatást! Ezek a tények: A kívülről érkező nyomás gyakran nagy lehet, de rajtad múlik, hogy önállóan dönt, és így megtalálja a legjobb utat az Ön és gyermekei számára. Mert elvileg a szoptatás terhesség alatt lehetséges. Összeállítottuk a legfontosabb szempontokat a terhesség alatti szoptatással kapcsolatban.
Akár a terhesség alatt, akár az elválasztás mellett dönt, a legfontosabb: ne hagyja, hogy nyomás alá kerüljön! Vannak, akik természetellenesnek találják, ha egy anya a terhesség alatt továbbra is szoptatja az idősebb gyermeket, és különféle okokból meg akarja győzni az elválasztást. De minden szoptatási kapcsolat egyedi. Ezért a döntés meghozatalakor támaszkodjon saját belsõ érzésére és arra, hogy mi jó Önnek és gyermekének. Természetesen bizonyos esetekben orvosi okok is szólnak, amelyek ellene szólnak, de elvben a szoptatás terhesség alatt teljesen lehetséges.
Terhes szoptatás vagy inkább elválaszt? Ezek a lehetőségek:
1. lehetőség: a terhesség ellenére folytassa a szoptatást
Sokat lehet mondani a terhesség alatti szoptatásról: Sok nő élvezi a mély érzelmi kapcsolatot gyermekével szoptatás közben. A terhes gyermek mindennapjai mozgalmasak és megterhelőek lehetnek, így a szoptatás valójában a szó legjobb értelmében vett „csendes” idő lehet, amelyben az anya és a gyermek is újratölti az akkumulátort. Ezenkívül gyermeke továbbra is élvezi az értékes anyatej számos előnyét, amelynek összetételét folyamatosan a gyermek egyéni igényeihez igazítják.
Fontolja meg vagy próbálja ki a következő dolgokat, ha úgy dönt, hogy szoptat terhesség alatt:
A megfelelő szoptatási helyzet
A növekvő has új szoptatási kihívások elé állíthatja Önt és gyermekét. A legjobb dolog, ha kísérletezünk különböző szoptatási pozíciókkal. A legtöbb terhes anya az oldalsó helyzetet találja a legkényelmesebbnek. A terhesség alatti hormonális változások érzékennyé tehetik a mellbimbókat az érintésre. Ebben az esetben segíthet, ha a baba megkezdése előtt kézzel stimulálja a tej áramlását.
Kiegyensúlyozott táplálkozás
Fontos, hogy kiegyensúlyozott és elegendő étrendet fogyasszon, hogy teste biztosítsa az energiát az egészséges terhességhez és a tápanyagokat a születendő gyermek egészséges fejlődéséhez. Szoptatással a tested napi néhány száz kalóriát éget el, a rendelkezésre álló anyatej mennyiségétől függően. Ezért feltétlenül szükséges a megfelelő súlygyarapodás és elegendő pihenés a mindennapi életben. Nőgyógyásza, szülésznője, vagy ha szükséges, táplálkozási tanácsadója tanácsokkal támogathatja Önt.
Elég anyatej mindkét gyermek számára
Egyébként a terhesség alatt változik a tej mennyisége: a rendelkezésre álló anyatej mennyiségét természetesen csökkenti a különféle terhességi hormonok hatása, és az eredetileg érett anyatejből kolosztrum lesz, amely a terhesség 16. hetétől kezdődően áll rendelkezésre. De ne aggódjon - hiába szoptat születése előtt, mindig lesz elegendő kolosztrum az újszülött számára.
Tandem szoptatás
És a szülés után? Szoptathat-e tandemben? Ezt hívják akkor, amikor két különböző életkorú gyermeket szoptat. Ez nagyon izgató lehet, de kimerítő is. Ennek előnyei, hogy az idősebb gyermek hozzájárul a megfelelő tejtermeléshez, mivel az anyatej-kínálat mindig a keresleten alapszik. A tandem szoptatáshoz elengedhetetlen az elegendő alvás, az egészséges étrend és a mindennapi élet támogatása. Célszerű először az újszülöttet is szoptatni, hogy az kihasználhassa a kolosztrum előnyeit.
2. lehetőség: Úgy dönt, hogy elválaszt
Ha önszántából döntött az elválasztás mellett, akkor természetesen ez a döntés is helyes. Nagyobb gyermekének biztosan különösen tetszeni fog, ha a mindennapi életébe olyan pillanatokat is beépít, amelyekben gyermeke hangosan felolvas, hogy csak magának ölelkezzen, ölelkezzen vagy olvasson egy könyvet. Azok a gyerekek, akik tolerálják és elfogadják a kiegészítő táplálékot, általában folytatni akarják a szoptatást, mert a szoptatás számukra a nyugalom oázisa, amelyben anyjukat mind magukra vehetik. Ennek az igénynek a kielégítése, és az elválasztás nagyon gyengéd lehet.
3. lehetőség: A gyermek szoptatja magát
Néhány gyermek anyja terhessége alatt automatikusan szoptat, általában 5 és 6 hónapos kor között. Ennek egyik oka lehet az anyatej terhesség alatti megváltozott íze. De ha és mikor történik ez, a gyermek életkorától is függ.
4. lehetőség: Orvosa azt tanácsolja, hogy hagyja abba a szoptatást
A legtöbb esetben az anya döntése szerint a terhesség alatti szoptatás leállítása vagy folytatása. Ha azonban korábban vetélése vagy koraszülése volt, orvosa javasolhatja az elválasztást. Mivel a szoptatás bizonyos hormonok kölcsönhatásán alapul, amelyek közül néhány felelős lehet a méh összehúzódásáért is. Ezért feltétlenül előzetesen beszélje meg orvosával a mellpumpa alkalmazását.
Függetlenül a terhesség alatti szoptatással kapcsolatos döntésétől: Az Ön és gyermeke vagy gyermekei közötti szoptatási kapcsolatnak meg kell felelnie Önnek és közös életmodelljének. Ezért, orvosi okok kivételével, nincs helyes vagy rossz.