Szórakoztatónak tartja a 30 perc futást, jobb, ha 23 órát énekel

Az ünnepekre készülsz, és nem vagy elégedett azzal, hogy milyen leszel a tengerparton?

perc

Ha a fogyásról van szó, mindenki kész a legjobb tanácsokat megadni. A legfurcsábbakat adjuk neked.

Nézze meg a fenti videóban a legkülönösebb módokat 200 kalória elégetésére:
1. Rágógumi 18 órán át .

2. Ajakbalzsam használata (1500-szoros felvitele 200 kalóriát éget el).

3. 2 órán át csókolózunk megállás nélkül.

4. Egy órányi szex.

5. Fogmosás (200 kalória elégetéséhez 45 percig kell mosnunk a fogunkat 2 percig).

6. TV-t nézek. (Ha 2 és fél órán át esünk, még 200 kalóriát is elégetünk).

7. Alvás. (Egy személy átlagosan 200 kalóriát éget el 3 óra alvás közben).

8. Vízfogyasztás. (Napi 8 pohár víz fogyasztása körülbelül 70 kalóriát éget el, ami azt jelenti, hogy 3 nap alatt 200 kalóriát égetünk el).

9. Ugrókötél 15 percig.

10. Dúdolja kedvenc dalát 23 órán át.

11.. Másfél óráig zongorázni.

12. 4800 szó beírása.