Szuper jó fánk recept, tej nélkül, a sütőben! Nagyon egészségesek - VoxBiz

A fánk nagyon jó desszert, de nem könnyen emészthető, ezért akinek emésztési problémái vannak, csak megkóstolhatja őket. De itt találtam egy csöppet sem bonyolult receptet, amely nagyon jó fánkokat tartalmaz, sült és nem tartalmaz tejet. Alexandra a gatesc.ro-tól részletesen elmagyarázta, hogyan készíti elő őket.

Milyen összetevőkre van szüksége?

1 teáskanál/tasak száraz élesztő

2 evőkanál kókuszolaj

1 teáskanál reszelt citromhéj

Hogyan készül

Nagyon jól keverje össze a folyékony összetevőket, majd fokozatosan adja hozzá a száraz hozzávalókat, végül kenje meg a tésztát kókuszolajjal, amíg be nem épül. A kompozíció enyhén puha lesz.

10-15 percenként gyúrjuk, majd hagyjuk 10-15 percig kelni; ezt a folyamatot egy órán át megismételjük. A munkalapot kevés liszttel porítják. Helyezze a tésztát a pultra, és sodorjon egy 5 mm vastag lapot sodrófával, majd vágja kis négyzetekre.

Tegyük tepsibe bélelt tálcába, és süssük 180 ° C-on 13 percig. Miután kivette a sütőből, azonnal porítsuk porcukorral.

---