Tabletták, diéta, sport Ami igazán segít a szívnek Tudás - Stuttgarter Zeitung

Mediterrán étrend, táplálék-kiegészítők vagy testmozgás - hogyan lehet megelőzni a szívbetegségeket? Egy új tanulmány ad választ.

szívnek

Stuttgart - A szív a legfontosabb izom. Ha gyengül, akkor ennek oka lehet szívroham, koszorúér-betegség és szívelégtelenség. A szív- és érrendszeri betegségek az első számú halálokok Németországban. Ezért bölcs dolog feltenni magának a kérdést: „Mit tehetek a szívem egészségéért?” Kétségtelen, hogy a mérsékelt testmozgás jó. De léteznek különféle kiegészítők, például vitaminok és ásványi anyagok, valamint olyan étrendek, amelyekről ismételten feltételezik, hogy csökkentik a szívroham, agyvérzés és más szívproblémák kockázatát. Kérdések és válaszok róla.

Javaslatunk az Ön számára

Megtanulni lélegezni álarcokkal Vegyél egy jó levegőt - de hogyan?

Belégzés, kilégzés - a felnőttek naponta körülbelül 20 000 alkalommal teszik meg, gondolkodás nélkül. A maszkokkal való lélegeztetés azt mutatja: van miért javítani.

Plazmaadomány Koronavírus - a gyógyult emberek így tudnak segíteni a súlyos betegeken

Bárki, akinek antitestjei vannak a koronavírus ellen, vérplazmát adományozhat a stuttgarti klinikának a klinikai betegek kezelésére. Hogy ez mennyit segít, még mindig nem világos.

Csillagos ég decemberben Amikor a Jupiter és a Szaturnusz találkozik

A két óriásbolygó csak 20 évente találkozik. A Szaturnusz és a Jupiter találkozásának is köze lehet Betlehem csillagához. A decemberi éjszakai égbolton is sokat lehet látni.

Ajándékötletek karácsonyra Olvasási anyag, amely okossá tesz

Mindazok számára, akik nem szépirodalmi könyveket szeretnének ajándékozni karácsonyra, vagy maguk olvasnának az évek között - íme kollégáink ajánlásai a tudás területén.

Egyre több koronahalál Mennyire halálos a vírus?

A hét óta naponta többen haltak meg a Covid-19-ben Németországban, mint a világjárvány tavaszi első csúcsán. Ez kérdéseket vet fel. Pillantás a számok mögé.

Oszlop Kérdezd meg Dr. Ludwig Miért volt Trump ajándék a kutatás számára?

A populisták - bár akaratlanul is - hozzájárulnak a tudományos fejlődéshez. Ennek ára azonban néha meglehetősen magas.