Tagliatelle garnélával és gombával hal fitnesz és kalória

Helloooooo La Team remélem jól vagytok
Ma este csináltam néhányat Tagliatelle garnélával és gombával
A recept képviseli 360 Kcal .
A garnélarák kiváló B12-vitamin forrás, ez a vitamin segíti az új sejtek termelését, hozzájárul az idegsejtek fenntartásához
A Hozzávalók 1 fő részére:
- 50g nyers Tagliatelle
- 120g rózsaszín garnélarák
- 100g gomba
- 5cl 4% -os folyékony krém
- Sós bors fokhagyma búzadara