Találkozás Insaf Aouadival, a karcsúsító edzővel, amelyet Párizs egésze végzett; letépni

Mi a háttere, és hogyan döntött úgy, hogy a karcsúsító és a jóléti coachingra szakosodik?

Sokáig túlsúlyos voltam, majd szakemberek segítségével fokozatosan sikerült 35 kilót leadnom. Valóban ez volt a kiváltó ok, ami miatt eldöntöttem, hogy megváltoztatom az életemet. Tíz évig egy szépségintézetet irányítottam, de az évek során valódi érdeklődést fedeztem fel a karcsúsítás és az ügyfelek támogatása iránt. Ezért úgy döntöttem, hogy eladom a létesítményemet, mert az esztétika már nem volt igazán összhangban mély törekvéseimmel.

Táplálkozást tanultam és 2013-ban érettségiztem, ugyanakkor szofrológus szakmában tanultam. Tehát ezeknek a tudományágaknak a keverékét hoztam létre egyedi fogyókúrás programok kidolgozása érdekében, amelyek mindegyik igényéhez igazodtak.

Milyen rutinod volt az alakod stabilizálása a hízás után?

Sokat gyakorolok, főleg Pilates-t a Reformáció stúdióban és jógát, hetente kétszer-háromszor. Futok is, amikor csak tudok. Ez lehetővé teszi számomra az akkumulátorok újratöltését, hogy továbbra is jó energiát tudjak továbbítani ügyfeleimnek a velük való foglalkozásom során.

---