TÁMOGASD MAGAD
Helló, ki tud nekem segíteni.
Évente egyszer csinálom ezt a diétát, a férjemnek évente 3-szor szüksége van rá, mert élvezi a bort és a sört. Évek óta csináljuk ezt változó, de összességében jó eredménnyel. Az egész lassan kissé monoton lesz!
Akinek van tapasztalata és saját tapasztalatai alapján válaszolhat a következő kérdésekre:
Káposztaleves: A levest ecettel vagy folyékony Maggival ízesíthetjük a receptben említett fűszerek mellett, anélkül, hogy hatásukat ellensúlyoznánk?
Víz: Tiszta és friss citromlevet adhat a vízhez?
Zöldségnap: Nem baj, ha nyers savanyú káposztát, céklát vagy zellert (konzervből mindent is) eszel egy "zöldségnapon"?
Nagyon örülnék, ha sok választ kapnék!
Köszönöm * Üdvözlet a HeMa-tól
Üdvözlettel
aláírta Helga + Manfred Peine
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Aalso
Nem ismerek ecetet, de nem szabad maggit szedned
és citromot is tehet a levesbe közvetlenül
Így mindig leveseket készítettem tányérokkal, majd egy kicsit befecskendeztem a FRISS citromot
Helló!
Tehát általában minden étrendhez fűszerezheti, ahogy tetszik, a lényeg az, hogy sóval spóroljon, és a kész folyékony ételízesítőkkel figyeljen arra, hogy mi szerepel az összetevők listájában, szerepel-e benne cukor? El a kezekkel! Most nem vagyok egészen biztos abban, hogy van-e cukor Maggiban. Friss citromlé vízben: tiszta.
Ez szintén serkenti a zsírégetést és remekül védekezik (C-vitamin)
A savanyú káposzta és a zeller a zöldségeké. Cékla, hmm, nem édes? De nem számít, milyen zöldségfélék, általában soha nem a konzervekből, régóta elvesztették az összes vitamint. Jobb fagyasztott zöldségeket használni, mert a vitaminok nagy része még mindig konzerválva van, jobb, mint a frissek (nehéz elhinni, de igaz)
Lovely kívánja
karizzma
Miért ilyen bonyolult?
Miért ilyen bonyolult?
Te vagy a férjed kipróbáltál másik diétát? ?
Tudok valamit, ami egészséges és nem olyan monoton, mint a káposztaleves.
Egy étkezés reggel, egy este és délben egy választott színes étkezés.
- Ön lefogy
- Jobban feltöltődsz
- Használhatja a súlyának megtartására
- és egészségesen eszel