Tanuljon okosan
Hipnózis, vizualizációk és okos tanulási technikák - erős kombináció a mindennapi tanuláshoz
A világ egyre gyorsabban fordul. És mi vele. Az időközben ránk támasztott követelmények: Több teljesítmény kevesebb idő alatt. Még több tanulás és készség.
A következmények: stressz, vékony bőr, alvási problémák, egyre nagyobb sebesség, nagyobb nyomás, több minden. Folyamatosan megelőzzük magunkat, és azzal fenyegetünk, hogy az út mellett elesünk.
Az iskolai igények gyermekeinkkel és fiataljainkkal szemben nem csökkennek - éppen ellenkezőleg. Folyamatosan nőnek is.
Nem minden gyermek képes könnyen lépést tartani ebben a szörnyű tempóban. Tehát nem meglepő, hogy környezetünkben többször találkozunk olyan gyerekekkel, serdülőkkel és felnőttekkel, akik tanulási és koncentrációs zavaroktól szenvednek. Nem azért, mert nem tudnak vagy nem akarnak jobban teljesíteni. De egyszerűen azért, mert nincs idejük a saját tempójukban tanulni és kialakítani saját tanulási stratégiájukat.
Így merülnek fel olyan meggyőződések az iskolai pályafutás során, mint például: „Nem tudok jól tanulni”, „Nem vagyok elég”, „Hülye vagyok”, ....
És ott jövök be. Nem a "korrepetálást" ajánlom, hanem az okos tanulási technikák, a hipnózis és a mentális edzés kombinációjával történő támogatást.
Hogyan tudom ezt megtenni?
Először meghatározzuk a tanuló típusát. Ez segít megérteni, hogyan lehet a legjobban tanulni. Ezzel a tudással már lesz némi aha tapasztalata, és akkor tudja, hogyan tudja még jobban támogatni önmagát.
Ezenkívül megoldjuk az Ön által az iskola és a vizsgák kapcsán kialakult tanulási blokkokat és félelmeket.
A következő lépésben egyszerű gyakorlatokkal növeljük a memória teljesítményét, amelyek otthon is használhatók a mindennapi életben.
Jázmin illat a Gardenia Jasminoides-től