Táplálkozás, ahol a világ legegyensúlyozottabb ételeit fogyasztjuk

Egy nemzetközi táplálkozási tanulmány most hozta meg következtetéseit étrendünk minőségével kapcsolatban. Nem meglepő, hogy mindig Észak és Nyugat országaiban eszünk a legkevésbé kiegyensúlyozottat.

Ugyanúgy, ahogyan az összes állam nem egyenlő elhízottság, a világon minden étrend nem egyenlő. A tudományos folyóiratban megjelent friss táplálkozási tanulmány szerint A Lancet Global Health, Csádban és Sierra Leonéban eszünk a legkiegyensúlyozottabban.

Ez a hatalmas tanulmány, amely 4,5 milliárd ember (a világ népességének 90% -a!) Étkezési szokásait vizsgálta, 197 országban, 1990 és 2010 között, most hozta le következtetéseit. Különösen megtudjuk, hogy a leginkább érintett országok egészségtelen étel Belgium és Magyarország, és hogy általában az északi és nyugati országok étkezési szokásai továbbra is különösen károsak az egészségre.

---