Táplálkozás és étrend a visszerekért az ilive-on az egészségügyről

Cikk orvosi szakértő

Visszér megjelenése esetén a kezelést szükségszerűen kombinálják egy speciális étrenddel, az úgynevezett nem sóoldattal. Bevezetik a folyadékbevitel korlátozását. A visszeres emberek hajlamosak az alsó végtagok gyakori duzzadására. Ennek elkerülése érdekében diuretikumokat, valamint olyan gyógyszereket kell szednie, amelyek célja a vénák tónusának növelése, például troxevasin.

[1]

Különleges étrendek a visszér ellen

Az indiai híres doktor, H. H. Bahru szerint a visszér elsődleges kezelésének megkezdése előtt a betegnek fel kell készülnie és át kell mennie egy speciális poszton, amely korlátozza az étel bevitelét. A böjt alatt főleg frissen facsart gyümölcsleveket használhat, 4-5 napig. Ezt a bejegyzést "juice" -nak nevezték el.

Indiai gyümölcslé posta

Láthatja a friss gyümölcslé fogyasztását. Ebben az esetben a gyümölcsdiétának hosszabbnak kell lennie, és 7-8 napig kell tartania.

A böjt végén fokozatosan térjen vissza a kiegyensúlyozott étrendre. A hangsúlyt a szemekre, a magokra és a dióra kell helyezni. Egyél több nyers zöldséget és friss gyümölcsöt.

Szigorúan korlátozni kell, és jobb, ha teljesen megszünteti a következő termékek használatát:

Fűszerek, fűszerek.
Erős fekete tea.
Kávé és kávéitalok.
Cukor
Cukrászda
Minden a legjobb minőségű lisztből készült termék.
Alkoholos italok.

A gyümölcslé vagy a gyümölcs kiürülése a testében havonta 2-3 napig megismétlődik.

[2], [3]

Tarka diéta

A dietetikusok nagyon hatékony programot fejlesztettek ki, amely lehetővé teszi, hogy napi szinten telítsék testét az összes szükséges tápanyaggal. A program lényege, hogy az ételeket 5 alapszínben kell fogyasztani:

Kék például a padlizsán.
Zöld uborka, paprika, borsó hüvely.
Piros paradicsom, bogyók, alma.
Narancs - citrusfélék, tök.
Sárga - banán, alma.

Egy ilyen egyszerű és látszólagos megközelítés lehetővé teszi az összes megfelelő tápanyag kiegyensúlyozását.

A többszínű étrend mellett a magnézium- és káliumsókban gazdag ételeket folyamatosan be kell vonni az ételbe. A visszér diagnózisával rendelkező emberek számára: a kezelés nem lehetséges ezen nyomelemek nélkül.

Többet tartalmaznak, mint:

Korán.
Aszalt szilva
Krumpli.
Diófélék
Fejes káposzta
Korpa.
Csipkebogyó gyümölcs
Málna bogyók, szeder
Citrusfélék.
Különböző gabonafélék.
Fekete és piros ribizli.
Áfonya
vörös ribizli.
Napraforgómag
Görögdinnye.
Tengeri káposzta.

Nehéz azonban megjegyezni, éjszakánként használni ezeket a felbecsülhetetlen értékű, mindenesetre lehetetlen termékeket. Az utolsó adag ételt legkésőbb 3-4 órával lefekvés előtt kell bevenni.

A visszeres embereket is ki kell zárni a teljes tej diétájukból. Már vannak tudományos adatok, amelyek megerősítik, hogy a tehéntej az erek falának tömörödéséhez vezet, ami megkeményíti és rugalmatlanná teszi.

[4], [5], [6]

Néhány gasztronómiai finomság

Tökéletesen erősíti az erek falát, könnyű saláták friss zöldségekből, bármilyen növényi olajjal öltözve. Élvezéséhez nyilvánvaló volt, hogy a salátákat minden nap meg kellett enni.
Mindig emlékezzen arra, hogy jobb enni, mint enni. Ezért az étkezést enyhe éhségérzettel kell befejeznie.
Főzéskor vegye figyelembe a termékek kompatibilitását. A tej és származékai ezért nem kompatibilisek a hal- és baromfihússal, gyümölcsökkel és hüvelyesekkel. Szintén rosszul kevert borsó gombával és dinnye mézzel.
A főételek elkezdése előtt fél pohár vizet kell inni szobahőmérsékleten, hogy egy bizonyos mennyiséget képezzen a gyomorban, amely nem engedi, hogy a szükségesnél több ételt tartalmazzon.
A zöld tea nagyon hasznos a visszeres emberek számára. Ez az értékes ital egész nap jó. A zöld tea segít a vér hígításában, amely segít enyhíteni az ereket a szükségtelen stressztől.
A tea elkészítésének alapanyaga friss lehet, lehetőleg fekete, fekete ribizli levél. Ugyanannak a cserjének a bogyóiban jó egészséges zselét és zseléket, lekvárokat és gyümölcsitalokat készíteni, amelyeket fel kell venni a napi menübe.
Az okroshka és a sóska vagy a spenót főtt zöldkáposzta elengedhetetlen kezdőnek számít a forró nyári napokon. A zsíros húslevesektől eltérően ezek az ételek nem rombolják az erek falát és nem befolyásolják szelepeiket.
A vitaminokban és sok tápanyagban gazdag marhamáj nemcsak a visszérbetegek számára hasznos, hanem mindazok számára, akiknek fontos az ételek tápértéke.
Hajói megköszönik, ha tenger gyümölcseivel kedveskedik Önnek. A réz, amelyet minden tenger gyümölcse bőségesen tartalmaz, elengedhetetlen ahhoz, hogy testünk részt vehessen a fehérjeszintézisben. A fehérjék pedig erős és rugalmas erek.
Ha édes vagy, cseréld le a csokoládét és annak termékeit dióval és lekvárral.
Az asztalon az ételek túlnyomó része zabkása legyen. Minden gabona felbecsülhetetlen értékű vitamin-, rost- és nyomelem-forrás. Például a rizs segít eltávolítani a felesleges sót, a köles pedig a zsírt. A manna stimulálja az anyagcsere folyamatokat, a hajdina pedig részt vesz a vérsejtképződés szabályozásában.
Visszér ellen nagyon hasznos a rozs zabkása mézzel. A rozs gabonafélék és a méz kombinációja aktiválja a szervezet védekezését. Ezért javasoljuk, hogy a műtéten átesett betegek távolítsák el a problémás vénákat.