Táplálkozás - fehérrépa, mint ceruza vagy krémleves - gazdaságosság

Aktuális hírek a Süddeutsche Zeitung-ban

ceruza

Irányítópult

gazdaság

München

Kultúra

társadalom

Tudás

Diéta: fehérrépa, mint ceruza vagy krémleves

Közvetlenül a dpa hírcsatornáról

Bonn (dpa/tmn) - A fehérrépa sok éven át árnyékos létet vezetett, és csak idősebb embereknél került pörköltbe. A rhenishi gyümölcs- és zöldségtermesztők tartományi szövetsége rossznak találja.

Javasolja, hogy a vitaminokban és rostokban gazdag zöldségeket tejszínlevesként, hús vagy hal köretként vagy nyers zöldségsalátaként készítsék el.

Nyers, a sárga húsú cékla íze hasonló a karalábéhoz. A ceruzákra vágott fehérrépát este mártogatással meg lehetett falni tévénézés közben. A fehérrépához olyan fűszerek, mint a só, a bors és a szerecsendió illenek. Gőzöléskor savas folyadék hozzáadását javasoljuk. Erre alkalmas például az almalé.

A fehérrépa hosszabb ideig tárolható, ha védve van a kiszáradástól. Még a vágott céklát is el lehet tárolni több napig, ha a vágott felületet fóliával borítják. Mint szinte az összes zöldséget, a fehérrépát is hűvös helyen kell tárolni.