Táplálkozás - Fortis diagnosztikai központ - Nagybánya
A táplálkozási szekrény a legalkalmasabb hely, ahol valaki ajánlásokat kaphat az egészséges étrendről, amellyel havonta átlagosan 5 kg-ot fogyhat le.
A betegek nemcsak általános ajánlásokat kapnak, amelyeket a legtöbben ismernek, hanem személyre szabott menüket is, az élelmiszerpiacon megtalálható, minden zseb számára elérhető élelmiszerekkel.
Íme egy példa a "diétás" ebédre:
- Főtt zöldség egy kicsit (hogy ropogós maradjon) vagy a sütőben vagy a grillen vagy zöldségsalátán - 350 g - tészta nélkül
- vagy heti kétszer 300 g zöldséges/burgonyás barna rizs
- sovány hús - csirke, nyúl, pulyka - 180g
- vagy több - 200 g - hetente kétszer
- vagy 150g bab/gomba/lencse/túró
- A húst a sütőben főzik, grillezve vagy megfőzve.
Valójában a La Fortis-ban egy olyan csapat vagyunk, amely táplálkozási szakember mellett pszichológiai tanácsadást is kínál az étellel való kapcsolat megváltoztatására, valamint a "sóvárgások" és a bariatrikus műtétek feladására, amikor a betegek idővel gyors és tartós hatást akarnak elérni.
Hétfőtől péntekig, 12:00 és 20:00 óra között léphet velünk kapcsolatba: