Táplálkozás - jó étel blog
Az egészséges táplálkozás a legjobb befektetés önmagadba!
Ezért elég sokat írnak róla a médiában. Sajnos nem minden publikáció felel meg annak, amit ma tudományosan igazolni tudunk. Egy dolog világos: nem kell mindig mindent kézzelfoghatóan „bebizonyítanunk”, a „A gyógyítónak igaza van” maximája minden bizonnyal igazolható. Mindazonáltal a publikációk áradata - például egyes ételek feltételezett szuperhatalmairól vagy az egészséges táplálkozás eltérő megközelítéséről - növekvő bizonytalansághoz vezet sok fogyasztó körében.
Most már nem igazán akarom azt mondani, hogy kanállal ettem a fehérséget ezen a területen. De sok éven át tanulmányoztam a táplálkozást, és doktori címet szereztem az elhízás megelőzésében. Ebben a tekintetben úgy gondolom, hogy van egy bizonyos szintű szakértelem, amely alapján értékelni tudok néhány kapcsolatot.
Ezen az oldalon több lehetőség közül választhat:
ha szeretné meghallgatni a felhasználók által feltett kérdésekre adott válaszaimat, kattintson a kategóriára itt vagy a fenti legördülő menüben kérdezze dr Alexa
ha el szeretné olvasni személyes nézeteimet a visszatérő mindennapi problémákról és egyéb táplálkozási témákról, kattintson ide vagy a fenti legördülő menübe Témáim
ha el szeretné olvasni a „cukormentes” hype nézeteimet, kattintson ide vagy a kategória fenti legördülő menüjébe Dr. Alexa cukorral
ha lassan és fenntarthatóan szeretné megváltoztatni étrendjét, akkor nézze meg a (heti) videóimat Diétaváltás dr. Alexa nál nél
ha szeretné elolvasni, hogyan kezelik a hírességek és az ételbloggerek az egészséges táplálkozást, kattintson ide vagy a fenti legördülő menübe Dr. Alexa beszél
ha kifejezetten érdekelnek a táplálkozási és ökotrofológus receptek, akkor kattintson ide vagy fölé a legördülő menüben Dr. Alexa és munkatársai .
Van még kérdése az egészséges táplálkozásról, amely a kérdezze dr Alexa illik? Ezután írjon nekem az alábbi kapcsolatfelvételi űrlap segítségével. Kérjük, vegye figyelembe, hogy itt csak én tudok válaszolni az általános érdeklődésre számot tartó kérdésekre. Nagyon személyes és egyéni problémák nem tartoznak az internetre.