Táplálkozás, megint
Téma beállítások
Keresés a témában
kijelző
Táplálkozás, megint.
Ma a táplálkozás mindig hálás téma, mivel sok reakcióhoz vezet. Ugyanis az étkezés eredeti tevékenysége az éhség kielégítése érdekében világnézetté vált, ha nem is politikai kérdéssé. Ennek megfelelően dogmatikus és megalkuvás nélküli, bizonyos irányok képviselői önmagukat generálják, kombinálva a misszionárius iránti hajlammal.
Nagyon örülök, hogy részt vehetek ezekben a vitákban. Először is, mert szeretek enni, és azt gondolom, hogy a jó konyha a kultúra fontos része. Azért is mulatságos, mert néhány ellenfél gyakran borzasztóan elveszik.
Mai hozzájárulásom oka Dirk Friedrich cikke az ef-magazinban. Ebben nemcsak egy tanulmányra hivatkozik, hanem világosan megmagyarázza az anyagcsere hatásait is. Végül a német „egészséges” táplálkozási doktrínát fordítja a fejére. Valami olyasmi, amit az egészséges, egészséges étkezők biztosan nem tudnak kínálni, ezért ajánlom a politikailag (táplálkozással kapcsolatosan) helytelen pattogatott kukorica biztosítását a hajlandó nézők számára. De légy óvatos: szénhidrát!
A hagyományos táplálkozási paradigma (1. rész): A szénhidrátok és a zsír nem híznak - Dirk Friedrich - furcsa módon ingyenes
A doboz azonban nem igazán új. Már több mint 2000 évvel ezelőtt az emberek, legalábbis a rómaiak, tudták, hogy a gabonatakarmány és a bab zsírosodik. Epheszosz gyönyörű ősi városában évtizedekkel ezelőtt megtalálták a római gladiátorok sírját, és Bécsben vizsgálták őket. Idézem a Spontól: "A gladiátorok tehát nem húsevő izmok voltak, hanem vastag zsírrétegű vegetáriánusok."
http: // http: //www.spiegel.de/wissens. 288792.00.html
Az említett zsírrétegnek arra kell szolgálnia, hogy csapásokat érjen el, mielőtt azok károsítják a létfontosságú szerveket.
Mivel a szénhidrátok nyilvánvalóan meghíznak, természetesen felmerül a kérdés, miért néznek ki egyes vegetáriánusok még mindig alultápláltaknak, hogy az a benyomásom támad, mintha utcai lámpa mögé bújnának. Feltehetően az a helyzet, hogy csak szemcsékkel és társakkal sztrájkolsz. Ha a saját életed, csakúgy, mint a gladiátoroknál, attól függ. Egyébként ez az étel látszólag nem annyira étvágygerjesztő, mint gyakran állítják, és a követők csak azt eszik, ami feltétlenül szükséges.
PB 2006: M 3:30:33, HM 1:43:03, 10 KM 44:03
2010.05.05 Maratona del Custoza 04:01:38
2010.06.06. Schlцssermarahton Potsdam 04:10:28
2010. 09. 26-i berlini maraton
Nincs olyan egzisztenciális homály, amelyet ne lehetne egy pillanat alatt meggyógyítani egy valóságos katasztrófából. Michael Klonovsky
Mivel a szénhidrátok nyilván meghíznak, természetesen felmerül a kérdés, hogy miért néznek ki egyes vegetáriánusok még mindig annyira alultápláltaknak, hogy az a benyomásom támad, mintha utcai lámpa mögé bújnának. Feltehetően az a helyzet, hogy csak szemcsékkel és társakkal sztrájkolsz. Ha a saját életed, csakúgy, mint a gladiátoroknál, attól függ. Egyébként ez az étel látszólag nem annyira étvágygerjesztő, mint azt gyakran állítják, és a követők csak azt eszik, ami feltétlenül szükséges.
És most: csengessen szabadon!
A "gyűrű nélküli" túlzás. Ami a táplálkozást illeti, az emberek keményen küzdenek a saját véleményükért. De a "szabad gyűrűvel" máris azt sugallja, hogy szándékosan épített be olyan hibákat, mint például: "Mivel a szénhidrátok nyilvánvalóan meghíznak": Még a fehérje vagy bármi más a kalóriák útján is hízik, ha többet eszik, mint amennyit használ. Gyakran eszem szénhidrátokat rizs, tészta és pizza formájában, nyoma nincs zsírnak 69 kg-nál 176 cm-nél!
Vagy "miért néz ki néhány vegetáriánus még mindig annyira alultápláltnak, hogy az embernek az a benyomása támad, mintha utcai lámpa mögé bújna": ez nem vonatkozik a vegetáriánusokra és a tiszta húsevőkre sem, de azokra, akik túl keveset esznek. Néhány húsevő alultápláltnak tűnik, csakúgy, mint vannak kövér vegetáriánusok, mint Dirk Bach.
Vagy "Egyébként ez az étel nyilvánvalóan nem olyan étvágygerjesztő, mint gyakran állítják, és a követők csak azt eszik, ami feltétlenül szükséges": Aki azt hiszi, hogy a vegetarianizmus azt jelenti, hogy csak "gabonát és hasonlókat" eszel, vagy ez vegetáriánust jelent étvágy nélküli étkezésnek a legcsekélyebb nyoma sincs az intelligenciának! Ha tud főzni, akkor kíméletlenül veri a vegetáriánus ételeket, és addig fog enni, amíg jóllak, mert finom. Nem húst eszem, hanem halat. Amikor vendégeim vannak, mindig hal NÉLKÜL, olyan tisztán vegetáriánus. Furcsa módon én vagyok a leggyakoribb vendéglátó, és húsevő barátaim mindig nagyon boldogok és hálásak, amikor engem meghívnak. A vegetáriánusok kevesebb állati zsírt esznek, és így az ízlelőbimbók természetesen jobban fejlettek, mint azoké, akik sok húst esznek és megnyomorítják az ízlelőbimbókat az erős ízű állati zsírokkal. Ez azért van, mert a túl sok állati zsír miatt már nem lehet jó ízű ételeket kóstolni, ezért a vegetáriánus ételeket úgy érzékeli, hogy "nem serkenti az étvágyat"!
Nyilvánvaló, hogy a múltban túl sok KH-t ajánlottak, de aki azt gondolja, hogy csak hússal lehet elegendő fehérjét kapni, az hülyeség, csakúgy, mint az, aki komolyan állítja, hogy jó úton jár az Atkins-diéta mellett.
Nem vagyok vegetáriánus, ha ez így hangzik, mivel halat eszem, de imádom a pizzát szalámi nélkül, csak zöldségekkel és sajttal, paradicsomos rizzsel töltött sütőpaprikával, minden olívaolajjal és kenyérrel készült salátával, tészta fokhagymás-paradicsomos mártással vagy Gorgonzola krémmel. Szósz, burgonya és zöldség rakott, minészter, eper, cseresznye, őszibarack, szőlő,. mi van belőle most "szemek és társak"?
Utoljára felülvizsgálta MichiV (2010.07.13., 16.53)