Táplálkozási programok - krautundleckers weblap!

"Egyél jobban" és "Nagy egyensúly"

Egyszerre több hét alatt lépésről lépésre haladunk az egészséges és fenntartható étkezési szokások felé. A gyakorlattal kapcsolatos tanfolyamokon a friss alapanyagokat finom ételekké dolgozzuk fel.

Míg az "Eszik jobban" táplálkozási program az egészséges és egészséges táplálkozás területén történő bevezetésről vagy elmélyítésről szól, valamint az étkezés örömének újrafelfedezéséről szól, a "Prima GleichGewicht" táplálkozási program a fogyás egészséges formája Tudatos magaddal való bánásmód. Itt többek között arra tanítunk, hogyan kell friss ételeket enni, étkezni és többet mozogni.

Természetesen az elmélet nem hiányozhat. Információk vannak a különféle ételcsoportokról, valamint tippek és útmutatások az étrend fokozatos megváltoztatásához anélkül, hogy diétára kényszerítenék.

Érezd, mi a jó neked és mi az, ami jó
Tapasztalja meg a főzést és az étkezést a mindennapi élet gazdagításaként
Javítsa életminőségét
Tanuljon meg konyhai készségeket
Tapasztalja meg a csoportot, hogy támogassa az étrend megváltoztatását

A tanfolyam végén rendszeres gyakorlati workshopok zajlanak a tanultak felfrissítésére és elmélyítésére.