TCM fülakupunktúra - műszaki cikkek - étkezési rendellenességek
Tábornok
Az orvostudomány csak akkor beszél elhízásról vagy elhízásról, ha a testtömeg több mint 20 százalékkal meghaladja a célsúlyt. A céltömeg kiszámítása a testtömeg-index (BMI) alapján történik, amely figyelembe veszi az egyes alkat típusokat. A BMI kiszámításának képlete a következő:
BMI = súly/(magasság) І
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) 1995. és 1998. évi jelentéseiben az alábbiak szerint osztályozta a túlsúlyt és az elhízást:
Normál súlyú BMI = 18,5 - 24,9
Túlsúlyos BMI = 25,0 - 29,9
Elhízás I. fokú BMI = 30,0 - 34,9
Elhízás II. Fokozat BMI = 35,0 - 39,9
Extrém elhízás III. Fokozat = 40,0-től
Feltételezzük, hogy a Németországi Szövetségi Köztársaságban a felnőtt lakosság körülbelül fele túlsúlyos. Az ok a különböző összefüggések okozta megnövekedett táplálékfelvétel mellett fizikai betegségek is lehetnek, pl. B. hormonális rendellenességek. A genetikai tényezők szintén fontos szerepet játszanak az elhízás kialakulásában.
És ne felejtsük el, hogy az ilyen betegségek mindig mély, érzelmi problémán alapulhatnak. Az étkezés a félelmek, a sértések vagy a depresszió kezelésére szolgáló eszköz. A túlzott evés az önpusztulás jele lehet, vagy jelezheti az elfojtott agressziót. A nőknél az elhízás a szerepükkel kapcsolatos többnyire öntudatlan elégedetlenség kifejezője is lehet.
Alapvető információk a fogyásról
Nem minden kerek ember beteg!
Kezelési koncepciók
Aki fogyni akar, annak természetes módon, fizikai képességeinek megfelelően kell tennie. Ehhez mindenkinek szüksége van a saját módjára. De az elv mindig érvényes:
"Ha erős, egészséges és fiatal akarsz maradni, gyakorold a tested, lélegezz tiszta levegőt és gyógyítsd meg fájdalmaidat böjtöléssel, nem pedig gyógyszeres kezeléssel" (Hippokratész).
A böjt tisztító és megújító erejének ismerete, azaz. H. a szilárd táplálék ideiglenes, önkéntes vagy teljes korlátozása révén, nagyon régi. Számos kultúrában rendszeres terápiás böjtöt használnak a test és a lélek megtisztítására, megszabadítva őket az alacsonyaktól és a betegségtől. Tanuljuk meg, hogy a régiek bölcsességükben böjtkúrákon estek át, hogy erőt merítsenek lelki munkájukhoz.
Aki a fogyókúra után ismét hízik, és még hízik is, az rosszat tett. A megfelelő gyógymód biztosítja, hogy az ön táplálékfelvételhez való viszonya alapvetően megváltozzon, és ne forduljon elő az úgynevezett "jo-jo hatás".
Az alábbiakban bemutatott fogalmak alapja a fülön keresztüli függőségi akupunktúra. Minden gyógymód azzal kezdődik és kíséri. Feltétlenül szükséges, hogy a beteg, azon segítség mellett, amelyet neki tudunk nyújtani, a saját akaratát is bevigye. Minden beteg másképp helyezkedik el.
A kísérő programok köre a következetes böjtöléstől a szigorú csökkentő étrenden át az étkezési szokások mérsékelt megváltoztatásáig terjed, további intézkedések nélkül az akupunktúráig. A betegeknek tudatosan kell dönteniük, és tudniuk kell, mibe keverednek. Az akupunktúrás kezelés során mindig tanácsos kísérni a homeopátiás vagy fitoterápiás szereket, ha vannak olyan anyagcsere-problémák, amelyek befolyásolják a beteg jólétét.
Az egyik határozott és a saját útját járja sok útmutatás nélkül, a másiknak kevesebb energiája van, és ennek következtében több gondozásra szorul. A kezelési koncepciók megválasztásakor tehát két alapvetően meghatározott beteghelyzetet feltételezünk.
1. Ön egyértelműen túlsúlyos. De ez egy kezelhető, problémamentes keletkezésen alapul.
2. Az elhízás okai kóros anyagcserezavarokra vezethetők vissza.
Ezután kiválasztjuk azt a stratégiát, amellyel a fülünkbe megyünk. Az addikciós akupunktúra a keret. Minden étrendet kísér, bármi is legyen az. És ez a kiegészítő, kiegészítő kezelési intézkedés. Ez az étkezési szokások egyszerű megváltoztatásától a csökkentett étrendig terjed, átlagosan 900 kcal. naponta, a szigorú méregtelenítésig, úgynevezett "0 diéta" útján.
I. koncepció: Jelentős túlsúly problémamentes genezissel
A legtöbb beteg az I. koncepciót választja. Állandó tűkkel történő kezelésen alapul, amelyet háromszor, 2 hetes időközönként végeznek, valamint csökkentő étrenden vagy éhgyomri kúrán, amelynek legalább 14 napig kell tartania - de hosszabb ideig is elvégezhető. A kúra menetét előzetesen megbeszéljük a pácienssel.
Vigyázat: A böjt időtartamát előre meg kell határoznia. Ezután a beteg könnyebben tudja tartani a gyógyulást.
Ábra: Elhízás - I. koncepció
Az állandó tűk pontjai: "agresszióellenes", "vágy" és az "evési vágy" (etetési pont). A fülben az alábbiak szerint találhatók:
Antiagresszió: A pont a lebenykén helyezkedik el mediálisan az inscisura inttragica alatt. Alulról felfelé szúrták be a porcba.
Vágy: A pont egy vízszintes vonal metszéspontjában fekszik a fül szélével a lebeny külső szélén. A vonal párhuzamosan halad az antihelix alapjával az anti-agresszió ponton keresztül.
Étkezési vágy: Ez a pont a gyomorszakaszon van a nyaki 7/mellkas 1 szintjén
Elülső fal (az endokrin területen). Nagyon körültekintően kell megtalálni és meg kell tűzni, mert ugyanabban a szegmensben - bár a gyomortér közelében lévő kagylópadlón - közvetlen közelében van egy pont, amely növeli az étvágyat.
Az első vizsgálat után a kezelés mindig 3-5 napos "vastagbél-tisztító fázissal" kezdődik.
II. Koncepció: problematikus genezis többek között betegség következtében vagy pszichoszomatikus okokkal összefüggésben.
Ha kiderül, hogy nagyobb gondozásra van szükség, a fülen keresztüli kezelést hetente végzik. Ebben az esetben nem használnak állandó tűket. A kezelést ezután ötször, egy hetes időközönként végezzük.
A megfelelő kezelést a tünetek egyedi lépésekben történő követésének stratégiája határozza meg. Ez azt jelenti, hogy a kezelési gerendát, a párnákat és a megfelelési pontokat először a kezelési stratégia szerint keresik és kezelik. Ezen túlmenően olyan pontokra van szükség, amelyek a függőségi tünetek szerint különösen virulensek. Személyenként változó, és csak a szükséges pontok egészét tudjuk bemutatni. Általános szabály, hogy ez kezdetben az állandó tűre szánt három pont: "agresszióellenes", "vágy" és "étkezési vágy".
Ábra: Túlsúly - II. Koncepció
Serkenteni kell a máj anyagcseréjét is. Ebből a célból a máj szervi pontján kívül ellenőrizni kell a csigavonal szélén lévő összes pontot. Kínai szempontból a hélix a máj tükre, és a hélix minden pontja hatással van a máj anyagcseréjére is. A kikapcsolódáshoz olyan pontokat is beilleszthet, mint a csípő (Shen férfiak), a Point de Jérrme, a tüdőmező (tüdő háromszög) és a tragus pontjai a kezelésbe.
A diétaprogramok
Kísérő étrendünk általában két hét után véget ér (az éhgyomri kúrával további egy hét az úgynevezett böjt megtörése). Bár a kúra az 5. hétig folytatódik, a kezelés során a beteg visszatérhet a szokásos táplálkozási rituáléhoz. Csökkentő étrend esetén az ajánlás a diéta folytatása a következő 2 hétben a kezelés végéig. Ez fenntarthatóbbá teszi a kúra hatását.
Egyik étrendnek sem szabad rövidebbnek lennie, mint két hét. Hosszabb időszakok lehetségesek.
Az éhgyomri kúra
Az éhgyomri kúra (nulla étrend) víz és teák segítségével vízelvezetéshez és méregtelenítéshez vezet. A szervezet ásványi anyagokkal történő ellátását gyümölcslé stb. Biztosítja.
A böjt időtartama nem lehet kevesebb, mint két hét. A rövidebb időszaknak nincs értelme. De meghosszabbíthatja az étrendet, ha a beteg azt akarja, és az ellátás biztosított. Különös figyelmet kell fordítani az ásványi anyagok ellátására ebben az időben. Ha egy kúra során ásványianyag-hiány jelentkezik, a beteg azonnal megbetegedik. A szervezet korlátozott ideig biztosítja a fehérjeellátást saját forrásaiból. Az úgynevezett 0-diétát nem szabad 6 hétnél tovább folytatni.
És természetesen: Az étrendnek elég rugalmasnak kell lennie ahhoz, hogy bármikor reagálhasson a beteg személyes igényeire (egészségi állapot, anyagcsere-rendellenességek stb.).
A 4 hetes időszak alatt a nulla étrend szintén nem jelent egészségügyi kockázatot! A 0-diétát azonban nem szabad 6 hét után folytatni. A böjt vége esetén az egész héten át tartó „gyors törést” el kell végezni. A normális táplálkozáshoz való visszatérésnek ezt a szakaszát be kell tartani.
Nem mindenki képes megvalósítani ezt a következetes formát. Különösen az idősebb embereknek van szükségük szelídebb alternatívákra.
Az éhomi kúrába való belépést bevezető szakasznak nevezzük. Ez legfeljebb egy hetet vesz igénybe. Ez idő alatt a résztvevőket felkészítik és beállítják az éhgyomri kúrára. Az első lépés a megváltozott étrend bevezetése és a belek tisztítása. Az FX átjáró sóval például a beteg biztosítja a belek megfelelő ürítését és a belek megtisztulását.
A bevezető szakasz után a koplalás a fül első kezelésével egy időben kezdődik. Ez gyakran a kezelés legnehezebb része, és teljesen kudarcot vall, ha a beteg nem készül fel rá megfelelően. Először is, a teáknak és gyümölcsleveknek rendelkezésre kell állniuk. Ezután az eljárásnak világosnak kell lennie, és stratégiákat kell megvitatni a terapeutával arról, hogyan reagáljon a nehézségekre. A további folyamat során az egészséges embernek nincs problémája a csökkentéssel.
Miután egy ilyen éhezési intézkedés redukciós szakasza befejeződött, át kell menni a normális életbe, ezt az átmenetet „böjt megtörésének” nevezik. A kúra sikere csak a test normális táplálkozáshoz való fokozatos hozzáigazításával tartható fenn. Fontos, hogy az átállás lassan és fokozatosan történjen. A böjt megtörése általában egy hétig tart.
Diéta csökkentett étrenddel
Az éhomi kúra következménye nem minden esetben szükséges. Megállapították, hogy az étrend változása az elv szerint:
Egyébként bármilyen súlyos étrend alkalmas a függőségi akupunktúra kíséretére. Olyan fehérjetartalmú étrend ajánlott, amely a testritmus alapelveit követi. Egy ilyen kúra nem könnyű! Rendszerint bárki, aki belekeveredik, felforgatja az életét. Ezért fontos elmondani a betegnek, hogy pontosan hogyan kell a kezelésnek menni. Ez magában foglalja a redukciós kúra receptkatalógusát és az éhgyomri kúra napi rutinjának megszervezését. Adja meg az egyes étkezések idejét és tartalmát, különben a kúra sikertelen lesz, mielőtt megkezdődne.
Anorexia nervosa és bulimia kezelése
Kimutatták, hogy a túlsúlyos és nyilvánvalóan ellentmondó betegségek, például az anorexia nervosa és a bulimia kezelési stratégiái meglepően hasonlóak. Ezen ismeretek révén olyan beteg embereken tudtam segíteni, akikhez egyébként alig férünk hozzá.
A kezelés
Végül egy fontos és egyszerű betekintés:
- Csak azt teheti, ami valóban lehetséges!
Valami csak akkor működik, ha az előfeltételek meg vannak. Ha a stratégia, hogy valamit meg akar változtatni, nem működik, meg kell változtatnia. Ha maga nem tudja kitalálni, segítséget kell kapnia. Semmiképpen sem gyenge ember, aki egyedül nem talál kiutat helyzetéből. Nem kell igazolnia magát a betegség miatt!