Te vagy az, amit eszel Gillian McKeith postai úton ingyenesen

A terv, amely megváltoztatja az életedet

A Channel 4 televíziós sorozatban, amit te eszel, Dr. Gillian McKeith szorosan együttműködik nyolc hétköznapi emberrel, hogy táplálkozási átalakítást nyújtson nekik. Amint az egészség útjára lépnek, testük és életük elképesztő módon megfordul.
A könyvben Dr. Gillian összefoglalja a gyakorlati tanácsokat és a valós történeteket az év étrendjének és táplálkozási érzetének megteremtése érdekében. 10 lépést kell követni, amelyek szó szerint átalakítják az étrend és az egészség megközelítését. Az eredmények hihetetlenek, és bárki meg tudja csinálni. Abban az időben, amikor a nyugati világ… több

A Channel 4 televíziós sorozatban, amit eszel, Dr. Gillian McKeith szorosan együttműködik nyolc hétköznapi emberrel, hogy táplálkozási átalakítást nyújtson nekik. Amint az egészség útjára lépnek, testük és életük elképesztő módon megfordul.

A könyvben Dr. Gillian összefoglalja a gyakorlati tanácsokat és a valós történeteket az év étrendjének és táplálkozási érzetének megteremtése érdekében. 10 lépést kell követni, amelyek szó szerint átalakítják az étrend és az egészség megközelítését. Az eredmények hihetetlenek, és bárki meg tudja csinálni. Abban az időben, amikor a nyugati világ az elhízás problémáinak rémálma felébred, Dr. Gillian az inspiráció pozitív hangja, akinek szórakoztató és szenvedélyes az ételei és az élete.