Tegut - Tőkehalfilék, kalóriák ropogós tésztában
Termékadatok
elemzés
Táplálkozási jelzőlámpa 100 g-ra
A fűtőérték aránya
Táplálkozási értékek
| Kalóriák | 196 kcal |
| Fűtőérték | 821 kJ |
| fehérje | 12 g |
| szénhidrátok | 14 g |
| - ebből cukrok | 1,5 g |
| zsír | 10 g |
| - ebből: telített zsírsavak | 0,7 g |
| Rost | - |
| só | 0,85 g |
| nátrium | 0,335 g |
Termék: tegut - tőkehal filé ropogós tésztában
| A-vitamin | - | mg |
| B1-vitamin | - | mg |
| B2-vitamin | - | mg |
| B3-vitamin | - | mg |
| B5-vitamin | - | mg |
| B6-vitamin | - | mg |
| B9-vitamin | - | mg |
| B12-vitamin | - | mg |
| C vitamin | - | mg |
| D-vitamin | - | mg |
| E-vitamin | - | mg |
| H-vitamin | - | mg |
| K-vitamin | - | mg |
| klór | - | mg |
| króm | - | mg |
| Kalcium | - | mg |
| Vas | - | mg |
| Liszt | - | mg |
| jód | - | mg |
| kálium | - | mg |
| réz | - | mg |
| magnézium | - | mg |
| mangán | - | mg |
| foszfor | - | mg |
| kén | - | mg |
| szelén | - | mg |
| cink- | - | mg |
leírás
Tőkehalfilék ropogós tésztában a gyártó tegutól 196 kcal (kalória/kilokalória) 100 g-on. Ez 821 kJ fűtőértéknek felel meg (KiloJoule). A terméket a halleledel csoportba sorolják.
A tápérték 100 g 12g fehérje, 14g szénhidrát és 10g zsír. A 14 g szénhidrát közül 1,5 g cukor. A 10 g zsír 0,7 g telített zsírsav, amelyek stabilabbak, mint a telítetlen zsírok.
A só aránya 0,85 g/100 g, ami 0,335 g nátriumnak felel meg. A rosttartalom értéke nincs megadva.
A tápértékjelző lámpa segít a táplálékértékek alapján könnyebben osztályozni az ételeket. A táplálkozási jelzőlámpa szerint a 10 g zsírtartalmú étel a középső tartományba esik. A telített zsírsavak kiosztása 0,7 g-mal esik a zöld területre, ami alacsony arányt jelent. 1,5 g-nál a tőkehal filéinek cukortartalmát alacsony tartományban kell beállítani a táplálkozási jelzőlámpa irányértékeinek megfelelően. A só aránya közepes.
A 250 g-os csomag mennyiségét tároljuk.
A tőkehal filé fagyasztott termék, ezért fagyasztóban kell tárolni. A fagyasztás növeli az eltarthatóságot, és így hosszabb tárolást tesz lehetővé. A termék EAN-je 4305720059052.
A tegut tőkehalfilék másik változatának és ízének tápértékét táplálkozási információkkal látják el.
A gyártó tegut összesen 419 élelmiszert adott meg tápértékkel.
Ennél az ételnél nem készítettek ételt.
A ropogós tésztában lévő élelmiszer-tőkehal filét a buffbuttler adta be 2019. április 16-án.