Teljes tartományaink; te a prot; minőségi tömeggyarapodás
A különböző fehérjék:
A rendszeresen fogyasztott fehérje-kiegészítők elősegítik az immunitás erősítését, a betegségek megelőzését és javítják az edzéssel kapcsolatos sérülések helyreállítását és a fizikai aktivitás utáni gyógyulást. A fehérje elősegíti az új szövetek növekedését, javítja az izomtónust és egyéb egészségügyi és atlétikai előnyöket.
A fehérjeporok tartalmazhatnak tejsavófehérjét, kazeint, tojásfehérjét, szójafehérjét vagy források kombinációját. A tejsavófehérjét használják a legszélesebb körben, és különféle formákban áll rendelkezésre, beleértve a tejsavófehérje-koncentrátumot, a tejsavófehérje-izolátumot és a hidrolizátumot.
A tojásfehérjét a fehérje arany standardjának tekintik, és más fehérjékkel kombinálva növelhető a fehérjebevitel koleszterin hozzáadása nélkül.
A kazein egy alacsony laktóztartalmú, lassan égő fehérje, amely hosszabb ideig védi az izmokat és növeli a teltségérzetet.
A szójafehérje vegetáriánus ppreferida, és gyakran hidrolizált forrás, azaz nem ad hozzá szénhidrátot, zsírt vagy rostot.
Mire használják a fehérjéket:
A fehérjében gazdag étrend serkenti az izomtömeg növekedését, növeli az erőt és az energiát az edzés során, építi az egészséget és egyéb előnyöket nyújt, például javítja a bőr, a haj és a haj egészségét.