Tények és gyakorlatok a cellulit gödrözésének csökkentésére - fogyás a yoyo hatás nélkül

Ha aggódsz egy kis gödröcske miatt a hátadban, legalább tudod, hogy nem vagy egyedül - a nők 80-90% -án valahol a testén van cellulit. Ha a tudás hatalom, íme néhány dolog a narancsbőrrel kapcsolatban, amelyek segítenek abban, hogy felhatalmazva érezd magad a buggyant bőr iránt.

• A narancsbőr a nőknél hangsúlyosabb a nőknél, mint a férfiaknál, a nemek közötti raktározott zsír szerkezeti különbségei miatt. Azok a kötőszövetek, amelyek ezeket a tároló egységeket létrehozzák az emberekben, átlósan futnak, ahol, mint mi, szerencsés nők, zsírunkat nagy függőleges méhsejt alakú struktúrában tárolják. Ez a szerkezeti forma sajnos javítja a gödrök megjelenését.
• A gének is szerepet játszanak, így ha édesanyádnak cellulitisze van, vagy ha bizonyos területeken hajlamos vagy a hízásra, akkor érzékenyebb lehet erre a túrószerű bőrre.
• A hormonális változások, például a tabletta bevétele vagy a szülés, kiválthatják a narancsbőrt.
• Az életmódválasztás a bőr megjelenését is befolyásolhatja. A dohányzás, a koffein, a nem megfelelő étrend, a túl sok zsírfogyasztás, a jojó diéta, a nem elegendő mennyiségű víz fogyasztása, a testmozgás hiánya és a nem elegendő alvás szintén tényezők.

---